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2024年5月2日 · 2024防曬推薦！ 30款「高係數、清爽控油、純物理」好評防曬試用心得統整. 2024-05-02 20:00 於 6天前 更新 Tina. 陽光逐漸露臉，又是卯起來防曬的季節！ 但防曬真的是係數越高越好嗎？ 隨著時代演進，各種老化敵人也不斷冒出，像是藍光、紅外線、空汙、汗水......等等，只要一出門，肌膚就暴露在各式各樣的危機當中。 時代在走，新的防曬觀念也要有！ 身處新世代的你，請根據膚質、生活型態選對「專屬防曬」，才能為肌膚做好安全把關！ 關於防曬，先了解UVA、UVB！ UVA：老化、曬黑的元凶 → 防護值看PA. UVA是波長較長的紫外線，波長範圍大約在320到400納米之間，它會穿透至皮膚的「真皮層」，造成肌膚變黑、斑點堆積、膠原蛋白脆化斷裂。
2024年4月19日 · 編輯推薦｜2024夏季粉底實測：TOM FORD、M·A·C細膩持妝，蘭蔻零粉感新舊版差異在哪？. 2024-04-19 19:10 於 3週前 更新 Janine. 天氣漸漸悶熱，換季底妝必須迎接新夥伴，繼上次的 氣墊評比 後，這次BEAUTY美人圈編輯持續為大家帶來2024春夏粉底新品的測評推薦 ...
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- 2024乳霜新品推薦：怡麗絲爾 膠原緊V澎潤霜。適合：因老化出現的膠原蛋白流失、臉部線條下垂／鬆弛、嘴邊肉。最新抗老公式不再是早C晚A，而是CPR，預防垮臉超有感！
- 2024乳霜新品推薦：sisley 璀璨鑽白夜間水光晶凝露。適合：膚色不均、膚色暗沉、有斑點困擾。夜間是體肌膚作用排淨與修復的黃金時刻！sisley聚焦於此並透過研究發現，全新彩虹藻類萃取物，激活夜間喚白機制，使肌膚清除積聚的暗沉與黑斑，並將此加入「璀璨鑽白夜間水光晶凝露」，一覺醒來便覺臉色變得透亮、發光！
- 2024乳霜新品推薦：DIOR迪奧 精萃再生午夜玫瑰霜。適合：熬夜、作息不正常、肌膚修復力不足。皮膚科學研究年會（CARD）研究顯示，隨著年齡增長，高達80％的肌膚夜間修護力將被弱化，加上日復一日，侵擾因子不斷累積，良性循環就此演變成惡性循環，致使肌膚老化問題加速現形！
- 2024乳霜新品推薦：蘭蔻 絕對完美黑鑽奢燦乳霜。適合：高效抗老、撫紋、深度改善膚質。蘭蔻最新頂奢保養力作！不僅添加3倍萊雅集團專利成分「普拉絲鏈」、更添加萊雅集團最新的抗老科技成分「黑鑽逆齡重生極酵分子Blackbiosis」，輔以「腺苷」、「維他命C糖苷」、「精氨酸」從肌底改善膚況，為肌膚帶來頂級抗皺、澎潤透亮、鎖水保濕能量，質地絲滑豐潤、迷人高雅的玫瑰香氣和黑金低調包裝細節，高貴不凡。
2024年4月3日 · 2024妝前保養推薦！ 開架、專櫃通通有，底妝貼爆不浮粉，加碼春夏妝前保養技巧！ 2024-04-03 23:55 於 1個月前 更新 Letisha. 妝前保養做得好，底妝漂亮整天沒煩惱！ 尤其春夏，溫度上升、臉的出油量就會增加、黏膩感也同步增加，這時候「清爽但有效」的妝前保養就更爲需要，一起來看正確的妝前保養技巧，以及網評好用的妝前保養推薦有哪些！ 正確妝前保養技巧：摸起來「微黏」，底妝才會貼. 到底妝前保養到什麼程度才最剛好？ 首先要釐清，妝前保養不是為了讓肌膚變得健康有營養，而是幫助後續底妝服貼清透，因此只要「簡單且剛好的保濕」就好。 故，最剛好的妝前保養是「膚觸水嫩、一點點黏，但不黏手、不黏頭髮」。 圖片來源：IG @goodal_official.
- Letisha
- 為什麼要抗老?
- 抗老從幾歲開始最好?
- 頂級抗老乳霜與一般抗老乳霜的差異?
- 頂級抗老精華液貴在哪?
- 抗老生活習慣養成1：每天至少攝取5份蔬果，種類愈多元愈好
- 抗老生活習慣養成2：適度運動，提升身體抗氧化力
- 抗老生活習慣養成3：少吃精緻澱粉白飯、白麵，用五穀雜糧做為主要澱粉攝取
- 2024頂級抗老保養推薦
- 抗老保養品推薦：雅詩蘭黛 白金級黑鑽松露逆時煥顏霜
- 抗老保養品推薦：雅詩蘭黛 白金級黑鑽松露塑顏奇蹟霜
等到顯老了再抗老，就像退休才開始著急理財，為時已晚 以前女星40歲就「報廢」了，現在40世代仍然費洛蒙、荷爾蒙滿格的「花熟女」比比皆是，台灣的蔡依林、賈靜雯、謝金燕，韓國的金憓秀、宋慧喬、韓志旼，依舊風采正盛。但很多人的抗老意識通常都是等到顯老了，才知道要抗老，就像退休才開始著急理財，為時已晚。不同年紀，皮膚中的水分、脂質和膠原蛋白含量都不同，及早開始「適齡」抗老，青春才能一路相伴。 圖片來源：instagram@ alyssachia、kyo1122、roma.emo(由左至右)
積極抗老派25歲就開始，順勢而為抗老派30歲已是最後底線
25歲起，膠原蛋白的含量急轉直下，等到30歲，感覺真皮層已經被「掏空」的差不多。其實無齡最至高無上的首則，就是像「守財奴」keep住膠原蛋白。夜間使用訴求「修復再生力」的抗老產品，徹底發揮偏執精神，蘋果肌、法令紋、抬頭紋、鬆垮的側臉線條這些地方一個都不能錯過，努力「追」回肌膚的澎潤感。 圖片來源：美人圈
挑選衣服時，好質料的織物穿起來的感覺就是與一般衣著不同，那沿著身體輪廓順流而下、輕撫肌膚的美妙、隨著舉手投足而搖曳生姿，女人對於質料的敏銳度是天賦。頂級抗老乳霜也有著華服的神奇魔力，它貼合每一吋紋理、輕盈軟絨、自帶芳香，讓肌膚散發光彩、充滿自信，不需過多裝飾就能美得令人怦然心動。 圖片來源：美人圈
隨著年紀增長，肌膚的膠原蛋白產出力逐年下降，需要抗老臉部保養品幫助啟動新生效率，高端頂級抗老精華液凝聚品牌的抗老最高技術及嚴選成分，加乘出抗老最大值，每天幫肌膚注入年輕活力。保養世界裡沒所謂正宮及小三，只有隨著年齡及膚質需求變化而更迭的美肌好物，選物品味越好、膚質也會跟著向上提升！ 圖片來源：美人圈
一份為一個拳頭大小體積。每天盡量攝取不同種類和顏色的蔬果，最好蔬菜的比例略多於水果，例如2份水果＋3份青菜，因為水果含糖，過量攝取一樣會胖。顏色選擇盡量多元化，綠、黃、紅、紫都能兼顧最好，吃5份高麗菜，和各吃1份不同顏色的蔬果，效果大不同。因為每種蔬果都含有不同植化素，例如胡蘿蔔素、類黃酮素、各種多酚，多元攝取才能吸取更多抗氧化素。
雖然運動的過程中也會產生自由基，但適度運動(例如一周運動三天、每次30-60分鐘)，無形中會儲存更多抗氧化輔酶，利大於弊，比較有能力去清除各種不同自由基，代謝力和免疫力也同步提升，進而提昇抗老效果。但皮膚科醫生特別提醒，如果有游泳習慣，即使在泳池已經洗過澡，回家臉和身體都要再清潔1次，因為有些泳池的淋浴水也含有氯氣，對皮膚很傷。 圖片來源：instagram@ alyssachia
很多人常聽說飲食和抗老也息息相關，對於人體來說，白飯和白麵中的纖維素和維他命都較少，純粹是澱粉熱量，比較容易殘留在腸道。如果纖維素攝取不足，大便「黏」在腸道，黏久了就成宿便，亦易有便秘問題，身體中的毒素無法排除，也會造成連鎖反應，讓身體生理年齡老化。 圖片來源：美人圈
抗老保養主成份：黑鑽松露精萃、長壽肌因逆齡科技
雅詩蘭黛的頂級抗老系列-白金級黑鑽松露家族，2024年1月又要推出新成員啦！這款逆時煥顏霜，同樣沿用了頂級白金系列的珍貴黑鑽松露成份，以及「世界皮膚科醫學大會」發表的長壽肌因逆齡科技，因為主打抗初老的輕齡TA，讓她們享有「人生第一瓶逆齡頂級乳霜」，所以在質地、功效以及價格上，都做了輕奢調整，讓保養控們更好入手。 上市日期：2024/1/1 ▼雅詩蘭黛 白金級黑鑽松露賦活微導金萃 30ml，NT$8,850/白金級黑鑽松露逆時煥顏霜 50ml，NT$12,500 圖片來源：雅詩蘭黛
抗老保養主成份：黑鑽松露精萃、長壽肌因逆齡科技
黑鑽松露乳霜除了擁有極珍稀、修復力強大的黑鑽松露核心成份外，雅詩蘭黛與哈佛大學及麻省理工學院攜手，投入超過15年的研究研發的獨家專利-「 長壽肌因逆齡科技」，更是受邀參加今年在新加坡舉辦的「世界皮膚科醫學大會」，與世界級專家分享雅詩蘭黛抗老研究的新發現與亮眼成果。在大會上，雅詩蘭黛也證實了「 長壽肌因逆齡科技」，可以有效激活抗老最關鍵的4大「SIRTUINS 長壽肌因」，也驗證了科學成功逆轉肌齡，肌膚重現青春光彩！ ▼ 雅詩蘭黛 白金級黑鑽松露賦活微導金萃 30ml，NT$8,850/白金級黑鑽松露塑顏奇蹟霜 50ml，NT$21,500 圖片來源：雅詩蘭黛 主成分為每15公斤僅能萃取出一公斤、需耗時10,000小時淬鍊的珍稀「黑鑽松露精萃」，不僅質地、觸感、香氛都頂級到令人驚嘆，更能激活肌膚長壽基因，達到「延長醫美保養」效果！使用時能感受到絲緞般的乳霜薄膜包覆肌膚，隔天起床後肌膚超柔嫩！雖一瓶要價逾二萬，但澎、彈、亮效果真心有感，難怪不少女星、名媛都是奇蹟霜的鐵粉，使用後再也回不去~ ▼ 雅詩蘭黛 白金級黑鑽松露塑顏奇蹟霜50ml，NT$21,500 圖片來源：雅詩蘭黛
4 天前 · 本篇統整2024辦護照最新規定，詳細列出辦護照時要帶的照片規定、文件資料與所需費用等資訊。 怕辦護照會等很久的忙碌上班族們，文中也會有外交部提供的辦護照「網路預約功能」教學步驟，可以省去現場排隊等辦護照的時間，讓小編來教大家該如何申請吧！
2024年4月10日 · 2024挑染髮型20款推薦：即將迎接夏季，是個換新髮型的好時機！ 看膩一成不變染髮髮色的朋友，不如嘗試看看挑染，今天編輯整理了「2024挑染髮型20款推薦」，包括黑底挑染、亞麻棕挑染、金髮挑染等，來看看有沒有你喜歡的髮色吧！
