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- 以前超討厭重訓，活像一隻小白鼠。之前常放話討厭重訓，她笑說：「我不喜歡重複練習一個動作，感覺像隻老鼠(想像老鼠跑滾輪的樣子、有點呆)。」為何改變心態？
- 跳印度鄭多燕讓我的「小腹消得最明顯！」想練猛一點，就會跳印度鄭多燕（以三個月狂瘦10kg走紅），瞬間爆汗：「對我來說，小腹消得最明顯！」，
- 膚況越來越漂亮，全靠勤勞保濕＋意志力。保養最重視保濕：「我很愛噴霧，用日本買的噴霧機器裝入玫瑰花水，下午補妝前，會噴一噴再推開。」工作常搭長途飛機，她有一個保濕秘訣：「隨身帶一罐凡士林，擦在眼周、鼻下、嘴唇，肌膚會自動吸收，防乾燥超有效！」
- 一雙美麗的大眼睛是如何保養的呢？「我很認真擦眼霜，並沿著眼周穴點按摩，覺得血液循環好、膚況就會好。」為了保養雙眼，她開始戒掉睡前看手機的習慣，但也接著說：「不帶手機進房間，真的好難喔！」，
2016年10月27日 · 勤練重訓 陳庭妮打造高瘦美極品身材. 身高175cm、體重52kg，模特兒的標準身材，陳庭妮18歲出道時肉肉圓臉搭配高挑身材，稚氣可愛！. 現在，奔三的他，身材纖瘦但多了線條，看起來緊實有緻，更有自信氣勢，輕鬆駕馭各家精品華服。. 原本很排斥重量 ...
2016年7月12日 · 身高 175c m、體重52kg，模特兒的標準身材，陳庭妮18歲出道時肉肉圓臉搭配高挑身材，稚氣可愛！ 現在，奔三的她，身材纖瘦但多了線條，看起來緊實有緻，更有自信氣勢，輕鬆駕馭各家精品華服。 原本很排斥重量訓練的她，最近開始積極練習，分享重訓新手的心得！ 以前超討厭重訓 活像一隻小白鼠. 之前常放話討厭重訓，她笑說：「我不喜歡重複練習一個動作，感覺像隻老鼠 (想像老鼠跑滾輪的樣子、有點呆)。 為何改變心態？ 她說：「有天覺得女生有點肌肉，還蠻帥的。 」加上覺得自己好像跑步跑到過瘦，所以改練重訓，而且卯起來：「每天睡前在房間很認真的訓練。
身高175cm、體重52kg，模特兒的標準身材，陳庭妮18歲出道時肉肉圓臉搭配高挑身材，稚氣可愛！ 現在，奔三的他，身材纖瘦但多了線條，看起來緊實有緻，更有自信氣勢，輕鬆駕馭各家精品華服。
2015年1月6日 · 現在最喜歡拍戲，想『深耕』戲劇界，讓角色個性更有差別。. 雖然會懷念當模特兒時期，但現在陳庭妮最喜歡拍戲，「不會刻意選反差很大的角色，但我希望讓角色更深、更生動。. 而且現在看以前的作品，都會覺得怎麼會那樣演啊……」另外，新戲中 ...
2014年2月7日 · 活力滿點的率直俏魔女「陳庭妮」！ 跟公司請了一個月長假，剛從泰國渡假回來的妮妮，整個人黑了一圈，他說：『要不是因為經紀人會罵，本來還想曬更黑呢！
2017年11月4日 · 素顏！. 聽到這二個字應該大部分的女生都會非常慌張，用驚恐的表情問你為什麼要素顏，幹嘛要我素顏！. 但陳庭妮就是這麼做了，還時常做、毫無顧忌的做，甚至還在IG上大曬素顏照，不需要偷補妝也不用任何墨鏡遮掩，因為素顏的她就美得讓人嘆息 ...
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