搜尋結果
2022年1月18日 · 夜尿6大改善方式. 1. 注意喝水量及時間. 正常人每日飲水建議量為1500～2000cc，視情況增加，而當天飲水量須平均分配，小口頻繁喝、不牛飲，睡前3～4小時需減少。 2. 把關飲品. 減少喝到刺激飲品，茶、咖啡、及含糖、冰冷飲料的機會。 3. 特定水果少吃. 水果內含水及糖分多，且多為寒性，柑橘類水果務必盡量少吃。 4.
2021年6月28日 · 中醫在治療肌瘤引起的頻尿以及膀胱過動症的治療方式常常以針灸為主，針灸可以改善人體的氣機循環以及調整身體的水分代謝，也可以舒緩膀胱過動的神經，這包含放鬆子宮壓迫膀胱的狀態，中醫治療講求的是整體治療，再藉由中藥辯證論治的調理下可將人體排尿的功能回復正常，但是肌瘤太大嚴重壓迫膀胱引起的頻尿或是已經嚴重漏尿的狀況還是建議要西醫手術處理，中醫再做後續的調養，而尿失禁常見...
2019年5月4日 · 醫師來解答. 賴睿昕中醫師表示，頻尿、夜尿是個症狀，很多疾病都可能會引起頻尿的發生。 一般來說，正常人白天小便的次數約在4～6次左右，晚上約0～2次，睡覺時則不會起床上廁所。 但如果白天、晚上小便次數超過以上次數，且半夜睡覺時經常被尿意干擾而睡眠，造成生活上的困擾，就要注意可能有頻尿的問題。...
其他人也問了
夜尿頻繁怎麼辦?
頻尿怎麼改善?
為什麼睡覺會頻尿?
壓力大會頻尿嗎?
2017年5月22日 · 醫師指出，影響夜間頻尿因素很多，生活習慣調整，睡前少吃富含鹽性食物，是改善夜間頻尿的好方法。 亞東醫院泌尿科主治醫師張效駿指出，夜尿症顧名思義是指晚上要「起床很多次」上廁所排尿。 習慣上如果一個晚上要「起床2次以上」上廁所排尿，就可以稱為夜尿症。 臨床上多以中老年族群居多，但近年已有年輕化趨勢。 [啟動LINE推播]...
2017年10月18日 · 其實許多人深受頻尿困擾，什麼情況就屬於頻尿？ 大部份的定義是：白天上廁所次數大於七次，夜尿次數大於兩次以上。 林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜則表示，只要影響到正常生活以及睡眠的上廁所頻率，都算是頻尿。...
2023年11月13日 · 1.蛋白質. 健康的蛋白質如雞肉、海鮮、蛋，能夠幫助強化肌力，同時也可以幫助維繫骨盆底肌的肌力。 許多朋友頻尿與骨盆底肌肌力弱有關，建議可以多加補充蛋白質，增強肌力減少頻尿的狀況。 改善頻尿食物. 2.南瓜籽. 南瓜籽的保健功效十分多樣，像是抗氧化、含鎂、含鋅，有豐富的纖維質，同時它還有助舒緩膀胱過動的問題。...
2021年11月10日 · 台北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師顧芳瑜表示， 如果晚上必須起床如廁2次以上，影響睡眠，就符合「夜尿症」定義，具統計，全台40歲以上男性中，超過4成有這方面困擾 ，但常因男性尊嚴，而未積極就醫。 夜尿不是病，卻可能是疾病徵兆. 夜尿的4大危機，你中幾項？ （圖／NOW健康提供）...
