今周刊 via Yahoo奇摩新聞
鮮奶茶控注意!珍煮丹標榜「小農鮮奶」卻用光泉,樺達加保久乳、這家拿濃縮乳+水...一表看誰最誠實?
1 天前
自由時報電子報
健康網》趕緊打退「糖」鼓! 營養師:手搖飲增患病風險 - 自由健康網
3 天前
Elle via Yahoo奇摩新聞
洋芋片最多只能吃11片!10個減肥最佳食物建議攝取量,吐司只能吃1片、冰淇淋整桶吃完熱量絕對超標 | ELLE
5 天前
遠見雜誌
7-11開賣平白咖啡!該喝黑咖啡、拿鐵或它?一表看懂健康功效 | 遠見雜誌
超商7-11最近開賣平白咖啡了,以「CITY PRIMA 精品馥芮白」名稱推出,至7/9有優惠價。咖啡迷早上該換手喝它?還是黑咖啡或拿鐵呢?有人喝牛奶咖啡已成晨間小確幸,但是她因健康因素,決定實驗一週改喝黑咖啡。後來怎麼了?根據專業科學研究,到底早上該喝黑咖啡,拿鐵或平白咖啡?這3種的養生功效差異在哪?適合哪類人? 《遠見》融合咖啡專家說法與期刊研究,讓你一表看懂。
6 天前
早餐該吃燕麥或即食麥片加牛奶?2表拆解健康好處壞處在哪 | 遠見雜誌
有人挑戰一週天天早餐吃燕麥,後來怎麼了?最近Tiktok上更興起吃檸檬燕麥「Oatzempic」減肥的風潮!到底早餐該吃鋼切燕麥,大燕麥片或即食麥片?加入哪些食材一起吃最健康?彙整期刊研究,營養師建議與個人實證,兩張表幫你看懂各類早餐配方的好處與壞處。
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