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3種膠原蛋白種類推薦 飲品 每一天需要最少一瓶，打開以後絕對要趕快攝取完，所以費用比其他種類來說更高，飲品會增添其他物質來調和氣味，可能會產生高熱量的問題，且液狀飲品不好保存容易變質。 錠狀
高纖蛋白質飲品:雪克 (香草/巧克力) 特色: 1.熱量不到200卡,蛋白質高達19g,膳食纖維9g,增加飽足感! 2.高達約24種維生素和礦物質,營養均衡,也補充了鈣質,如同喝的綜合維他命! 3.優質蛋白質:乳清蛋白,豌豆蛋白;好的蛋白質不會使血糖急速上升!可維持並建立肌肉的功能! 4.沖泡濃度可依個人喜好決定;加水或無糖豆漿皆可!...
【GNC健安喜】AMP 麥斯飲品-香草口味 6磅 (2727g) (乳清蛋白/高蛋白/肌酸) 進階級能量飲品，高熱量、高蛋白、低脂肪。每份4匙提供熱量750大卡，蛋白質50公克，複合性醣類124公克、中鏈脂肪酸、纖維4公克。 快速、持續釋放的複合蛋白質配方
乳清蛋白的選購要點. 在介紹商品之前，先來了解一下選購進口乳清蛋白時的五大重點。 依據蛋白質種類來選擇. 乳清蛋白粉大致上可分為濃縮乳清蛋白、大豆蛋白、酪蛋白三類，而最主要差異在於「組成原料」和「吸收速率」不同。 濃縮乳清蛋白由牛奶分解萃取，製程簡單而價格通常也最便宜，再加上吸收速度快，很適合於訓練前後飲用。...
營養師邱世昕指出，老人預防 肌少症 可從 飲食 及 運動 著手，飲食方面每日應攝取每公斤 1.2 克的蛋白質，至於不敢吃肉的長輩，建議可選擇 豆製品 或 高蛋白飲品。
然而市售產品的口味、成分、蛋白質含量都不盡相同，並且也有 MYPROTEIN、GNC、ON、MARS 等多個知名品牌，對於初次選購者來說想必會煩惱不已。 為此本文將介紹挑選時的注意事項，並推薦十款能從網路商店入手的人氣進口商品，還請正在規劃健身飲食的讀者閱讀 ...
