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2022年4月22日 · 這次，我們也趁著錄影空檔採訪到ELLA，請她來聊聊最近越來越纖細的身材，是怎麼瘦下來的，還有她和兒子勁寶之間的小趣事，以及下個月邁入結婚10周年，要怎麼慶祝，通通一次來分享喔！ 在 Instagram 查看這則貼文. ELLA_陳嘉樺（@him_ella0618）分享的貼文. ELLA：勁寶把我當女友在撩~很噁欸！ 勁寶，讓我頭痛的事，真的太多了！ (哈哈) 其實，沒有真的到頭痛啦，嚴格來說稍稍傷腦筋的，是他沒有辦法好好吃飯啦！ 小男生，有時候比較調皮一點，然後很High，然後又有點可愛，讓媽媽我有點不知該如何好。 啊~說到不知如何是好，就是~我們有各睡前儀式，就是說故事的時候，母子間就會親親抱抱或聊天，然後我就趴在勁寶身上，結果～他就摸著我的臉說：「妳好可愛喔！
41歲Ella陳嘉樺又更辣了！ 行程滿檔的她，接連參加《乘風破浪的姐姐4》，以及擔任張清芳演唱會嘉賓，兩個舞台她都以露腰裝現身，清晰可見川字肌炸裂~一向對減肥瘦身相當努力的Ella，天數斷食、綠拿鐵輕食代餐都曾嘗試過，馬上就來看看Ella瘦身減肥秘訣有 ...
2023年6月30日 · ELLA陳嘉樺登上中國選秀節目《乘風破浪的姐姐4》，因在節目中演唱S.H.E的經典曲《戀人未滿》再度爆紅，話題不斷的她，也被不少台灣網友發現似乎 ...
2023年7月19日 · 《乘風破浪的姐姐4》總決賽日前正式落幕，Ella陳嘉樺也奪下冠軍！ 除了靠精湛歌喉、暖心幽默個性圈粉無數外，Ella不輸給年輕妹子的姣好身材讓人完全忘記她已經42歲。
2023年7月22日 · 近期Ella迎來史上最輕的44Kg，也僅有24腰，她大方公開巔峰時的體重大約52Kg，雖然看似不多，但看起來苗條的主要關鍵是體脂降很多。 一方面是飲食節制，「吃的東西現在會少油、少調味，多吃原型食物」，中醫也建議她吃白飯去體寒濕氣。 另一方面則是勤做心肺運動，「我最瘦的時候就是 《乘風2023》 第三次公演時，因為連跳兩首歌，接著第四次公演又是跳舞。 View this post on Instagram. A post shared by ELLA_陳嘉樺 (@him_ella0618) 延伸閱讀. 封面人物｜Ella陳嘉樺：「相信生命、相信宇宙的能量；好好愛自己、好好跟自我相處，我們都是100分的人。 40歲後Ella學到的事3.練習是通往完美的路.
2021年11月18日 · 出道20年，Ella陳嘉樺只有越來越美、越來越瘦！ 身材好得不像話~已經40歲了，連好姊妹Selina步入4字頭也抵抗不了代謝低下，稍微圓潤了一些，但Ella仍是20年前的少女身材，不留脂肪、只留飆升的女人味！
陳嘉樺 （ 客家語 白話字 ：Chhṳ̀n Kâ-fà，1981年6月18日 — ），藝名 Ella ，臺灣女歌手、演員、主持人，出生於 屏東縣 麟洛鄉 ，為 女子演唱團體 S.H.E 組合成員。 2000年參加《宇宙2000實力美少女爭霸戰》，並於同年與 宇宙唱片 （ 華研唱片 前身）簽約培訓後，在2001年9月11日以S.H.E成員身分發行S.H.E首張專輯《 女生宿舍 》進入演藝圈。 曾在2006年以《 真命天女 》入圍 第41屆金鐘獎 戲劇類最佳女主角獎 。 2014年以《 王子的約會 》入圍 第49屆金鐘獎 綜藝節目主持人獎 。 2012年3月，推出首張個人迷你專輯《 我就是… 》；2015年4月17日，發行首張個人專輯《 Why Not 》，專輯在台灣銷量為年度第9名。
從台灣女子天團SHE出道，個性超外向活潑的Ella陳嘉樺，今年加入中國競演實境秀節目《 乘風破浪的姐姐4 》，成績表現相當亮眼，掀起了大家的回憶殺，讓演藝事業再攀巔峰！. 這次以DR.WU全新代言人的身份出席活動，穿著一身紅色馬甲、緊身褲化身「特務E ...
2023年5月8日 · 辣媽國際巨星Ella陳嘉樺生完寶貝兒子勁寶，越變越緊實，身材和透亮肌膚完全令人稱羨，她表示：「醫生說不要胖超過10公斤，我也很聽話，加上產 ...
ELLA的瘦身清單三大重點有：開合跳+滾輪、仰臥開腿和後舉啞鈴，開合跳屬於中高強度的間歇運動，能在短時間提高心率達到快速燃脂的效果，Ella把 ...
