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  1. 2018年6月26日 · 看板 MuscleBeach. 標題 [閒聊] 下顎關節卡卡. 時間 Tue Jun 26 12:44:58 2018. 以前當學生的時候有健身一兩年,退伍之後懶了4年,最 近又開始運動開始健身的隔天早上起來發現沒辦法自 然地張大嘴巴,下顎上下左右活動度受限,後來想想我 也沒吃什麼堅硬的食物,有沒有可能是做訓練的時候下 顎太用力、太緊繃導致下顎代償了,有人因為重訓下顎 出問題的嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 36.227.225.161 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1529988301.A.089.html.

  2. 作者 happycaca (卡卡兒) 看板 Broken-heart 標題 [心得] 快要不懂 什麼是 了 時間 Fri Feb 4 14:50:21 2011 一個又一個 愛上 相愛 熱戀 又離開 當人好難 戀愛好難 一再受傷 卻又一再全心付出 我對你這麼好 為什麼你忍心傷害我呢 不懂 ...

  3. 2019年10月29日 · 各位板友好 本人是剛踏入健身圈的新手 最近快把ON金牌的雙倍巧克力和花生巧克力喝完了(皆為2磅裝交替喝) 想嘗試買5磅的,但5磅沒有花生口味 看了口味清單,比較有興趣的是以下幾款: 1. 草莓 2. 摩卡卡布奇諾 3. 咖啡 4. 堅果巧克力棉花糖 不知道大家比較推薦哪一種口味呢? 網路上查不太到堅果巧克力的心得,希望有喝過的板友可以現身說法一下XD 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 49.215.193.167 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1572336465.A.DB5.html. 推 shujoe: 推薦BSN的花生巧克力 (誤) 10/29 16:17.

  4. 2016年12月4日 · http://imgur.com/qbdXHjM 換句換說,你必須一年內上滿117堂課程才會值回票價, 差不多就等於3天上一堂課,如果你使用頻率沒有這麼 高,其實報名這類的健身中心就不划算了。. 如果單純是重訓室那些就更不划算了,以樹林運動中心 的重訊室為例,一次一小時才50元 ...

  5. 2021年8月8日 · 嗨大家好~這次分享的主題是 「Switch健身環大冒險 50天運動心得相信很多人都會好奇健身環 『到底能不能減肥? 買了值不值得? 』 這篇文紀錄了疫情爆發後 我居家運動兩個月的心路歷程 推薦給還在觀望是否要買健身環的人、 想靠運動變瘦的人 ...

  6. 其他人也問了

  7. 2017年11月18日 · 標題. [食記] 嘉義kakalove豆行遊記. 大家好!. 某次爬文,偶然在很多篇文章底下推文,都看見kakalove這個名字,一片好評 但/了一下kakalove,版上並沒有任何文章是討論這間店的 一查發現,kakalove就在我的老家嘉義!. 且竟然在我家開車十分鐘路程內 於是趁著上週 ...

  8. 2021年8月23日 · 最近版上出現幾篇關於手腕扭傷的詢問和版友的心路歷程,希望透過完整整理手腕扭傷的 傷後處理提供給大家一些幫助,如有問題歡迎留言討論。 #手腕扭傷、認識TFCC 三角纖維軟骨複合體(Triangular fibrocartilage complex,TFCC),由韌帶及纖維軟骨 組成,主要有三個功能: 1. 承受及傳導來自手部的力量 2. 前臂橈、尺骨關節的穩定性 3. 手腕關節的穩定 https://imgur.com/EGxTBo7 #手腕扭傷的症狀 1. 手腕或前臂旋轉時的疼痛、痠痛或聲響。 2. 手腕尺側的腫脹、發炎。 3. 握力降低,尤其是掌心向上時的握力與掌心向下時的握力有差距時。 4. 用手掌支撐重量或提重物時的不適。