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2024年5月26日 · 張銀光醫師認為，孕婦不能吃鴨肉純屬無稽之談，不能吃芒果則有幾分道理，因為芒果是常見的過敏原之一，若媽媽在孕期中吃很多芒果，就怕 ...
營養師說到，草莓中蘊含的葉酸含量是水果界的第一名，其為激活紅血球的重要元素，只要在孕期間適量補充，更有益於胎兒的發育。 真的可以說是媽媽養身、備孕的超級補品！ 養顏美容、瘦身最佳幫手. 許多人都曾耳聞過，草莓是養顏美容的得力助手！ 但實際上，它的營養原理又是甚麼？ 妳真的知道嗎？...
孕婦媽媽的超級補品. Yan Krukau@pexels. 不僅美味，草莓也是孕期媽媽們最天然的補品！ 營養師表示，草莓中蘊含的葉酸含量是水果界的第一名，其為激活紅血球的重要元件，於孕期間適量補充，更有益於胎兒的發育，媽媽們養身、備孕同時可別錯過這項超級補品！ 延伸閱讀：擁有陽光的正能量！ 柑橘家族精油大盤點，檸檬、甜橙、佛手柑...帶你一篇搞懂功效與差異. 養顏美容、瘦身最佳幫手....
2024年5月16日 · 孕妇夏季饮食禁忌 这五种水果尽量别吃. 99健康网 的报道. • 1 天. 孕妇在饮食方面一定要注意，有一些食物是不宜孕妇吃的。. 就拿水果来讲，孕妇 ...
2024年5月23日 · 本文将详细列举孕妇应避免或慎食的十大水果，并提供相应的饮食建议，以确保母婴安全。 一、孕期饮食警惕：这些水果要避免 1.
懷孕養胎均衡飲食最重要！ 吃得好不如吃得巧. 故事作者: 文／陳維婷 採訪諮詢／營養師Claire 編輯 / Vicky H. • 1 天. 從知道自己懷孕的那一刻起，每位孕媽咪都想要把最好的營養給胎兒，希望胎兒能健康長大，因此，孕媽咪更需要均衡飲食以攝取足夠的營養素，達到「一人吃兩人補」的效果。 懷孕初期．8～14週. 胎兒發育關鍵期．重視葉酸與碘的攝取....
目前並沒有一致的定論。 但懷孕後，荷爾蒙會因胚胎生成而產生變化是可以肯定的。 孕吐原因1：荷爾蒙及黃體素. 其中包括懷孕初期開始，血液中會分泌「人類絨毛膜性腺激素」（HCG），以及突然倍增的女性荷爾蒙及黃體素。 特別是黃體素的分泌，會減少子宮肌肉的收縮防止提早分娩，卻也因此造成胃部肌肉蠕動變緩慢，而引起脹氣、反胃和嘔吐的現象。...
