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  1. 2019年8月6日 · 新.兒茶素美人 茉莉烏龍風味,含兒茶素、玉米穗、膳食纖維,能促進消化、幫助清暢功能。 熱量僅有 4.7kcal ,回甘清甜又低卡,天天喝, 體內 ...

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  2. 2023年3月15日 · 現在日本超流行「麥茶減肥法」,用大麥帶殼煎焙、炒過以後,再用沸水沖泡,就完成了,而喝麥不僅幫助消化,還有助於消水腫、促進新陳代謝 ...

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  3. 熱量低卻超好吃,讓妳輕鬆減肥. PTT推到炸!. 營養師公開「萬人分享的減肥菜單」~15個越吃越瘦的減肥食物,實施一個月壯背變好薄呀~. 照著吃就 ...

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  4. 2024年4月25日 · 醫師公開4大要訣:魚類膠原蛋白分解率竟高達豬皮七倍、「這個時間」吃才最能被身體吸收!. 膠原蛋白簡直就是「內服的時光機」啊!. By Tchata Lu ...

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  5. 2023年3月9日 · 減肥菜單+4大執行要點,這樣吃一個月瘦4公斤. 配合運動去調整飲食,營養攝取足夠又可以瘦身!. 「碳循環飲食」可以幫助有效增肌減脂,搭配運動 ...

  6. 2021年11月2日 · 改掉14個「瘦不下來的飲食、健身習慣」就能瘦肚子! 蛋白質不足、無效節食要避免,「這個運動」消除凸肚最有效. 努力減肥小腹還是瘦不下來? 你的飲食、運動習慣對了嗎? By Tchata Lu and Janice Tseng Published: 2021/11/02. Instagram_chica.seoul,Getty. 即使規律的運動和飲食,努力減肥瘦小腹,肚子的脂肪卻還是減不掉?...

  7. 2021年9月22日 · 減肥必喝「小黃瓜刮油消脂水」!. 3種黃瓜水食譜,瘦小腹、改善便秘超有感. 美容保養. 健康飲食. 小紅書爆紅DIY小黃瓜「刮油消脂水」!. 3種 ...

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