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2024年4月9日 · 每當換季或天氣變冷時，就覺得頭髮掉不停；總在洗澡後發現排水孔被毛髮堵住，或是在梳子上面看見一堆頭髮。 《Hello醫師》為大家說明常見的11種掉髮原因，讓大家從根本改善掉髮問題。
2022年11月8日 · 頭髮一直掉好困擾，掉髮原因除了飲食缺鐵、缺鋅，還有9種情況要注意。掉髮治療方法有哪些？掉髮換洗髮精就有效嗎？專家教7招改善掉髮，4方法評估正常掉髮量。
2023年5月17日 · 頭髮一直掉？改善掉髮靠這5招就對了！ 除了手術或藥物治療外，以下5種生活習慣也助於改善掉髮問題： 攝取均衡營養 避免太過緊繃的髮型，如綁辮子、圓髮髻及綁馬尾等。（同場加映：搶救頭髮大作戰！7招小撇步有效預防掉髮） 減少拉扯頭髮
2017年11月28日 · 掉髮原因實在很多，而坊間有關掉髮原因奇怪的傳言更多，如何改善掉髮的各種秘方更是多到數不清。 例如很多人會擔心有很多 頭皮屑 會不會掉髮？ 淋到酸雨會不會禿頭 ？ 掉髮這麼嚴重 植髮 手術 會有用嗎？ 不論男生女生，擁有一頭濃密的頭髮是外型好看的重要關鍵。 一旦頭髮變得不健康，就可能出現以下幾種狀況來警告你： 1.落髮量增加. 2.頭皮可視範圍變大. 3.髮質脆弱變細變軟. 4.髮際線後退....
2022年12月22日 · 現代人生活節奏快速，生活壓力大、營養不足等因素都可能是導致掉髮量增加的原因。 若最近洗澡時總感覺排水孔積累許多頭髮，又或是梳頭髮時的掉髮量逐漸增加，該如何確認這些症狀到底是正常掉髮還是異常掉髮？ 別擔心，本文將帶你分辨正常掉髮與異常掉髮的差別，並列舉各式各樣的掉髮原因，以及男女最常見的掉髮區域，陪你一起找到掉髮背後的真相！
掉髮讓人好困擾，每日掉髮50-100根屬於正常的生理代謝，每次洗完頭、梳完頭，頭髮一直掉，用對的方法改善掉髮才是正解！
2023年7月26日 · 預防掉髮的保健營養方案. 一、攝取足夠蛋白質. 頭髮最重要的基底就是蛋白質，當蛋白質攝取不足時，會造成掉髮、頭髮變稀疏。 臨床上我們最常遇到的就是極端減肥的個案，只吃很少食物 （節食） 或採用極端的減肥方法，女性共同都會出現掉髮和月經不來的現象。 成人每天至少要攝取1.5個自己手掌大小的「豆魚肉蛋類」才能獲得足夠的蛋白質，若是有在哺乳的產後媽咪則需要增加到2個手掌大小的「豆魚肉蛋類」 （奶量大的媽咪還要再吃更多喔）。 二、攝取足夠維生素C. 頭髮含有大量的膠原蛋白，缺乏膠原蛋白的頭髮容易乾燥、分岔、斷裂，當然也有可能造成掉髮，而維生素C是體內合成膠原蛋白不可或缺的小幫手。
2021年9月29日 · 健康生活. 掉髮怎麼辦？. 3型態各不同！. 醫：9成有解，盡早就醫別亂來。. 2021-09-29. 日常生活常見掉髮的情況，許多人一覺醒來發現枕頭旁有頭髮，或是洗澡時發現排水孔有頭髮，便會相當緊張，懷疑是否正有落髮危機。. 另一方面，真的出現落髮危機的民眾 ...
2024年6月13日 · 今天將從介紹正常掉髮量開始，進一步探討6個掉髮原因，並提供改善落髮的頭皮保養策略，幫助你維持頭髮健康，調理頭皮環境，進而減緩掉髮問題。 {{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
2022年4月26日 · 7招有效預防掉髮. 由於遺傳的關係，男性天生比女性有更高的掉髮機率，但是女性也有許多掉髮誘因。. 若經常 燙、 染髮 、太頻繁洗頭、綁過緊的髮辮，都可能使頭髮變脆弱或 掉髮 。. 為防止掉髮，除了避免用過多的髮類造型品或洗髮精，也要注意飲食均衡才 ...
