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國衛院發表研究指出，長期服用活性維生素D，恐提高長者失智和死亡風險，引發軒然大波，儘管醫生、營養師等專家紛紛指正，研究中的藥品維生素D和日常食品中的成分和機轉都不同，卻仍使民眾人心惶惶，究竟活性和非活性維生素D差別在哪？ 若有服用維生素D的習慣，還能繼續嗎？ 國衛院研究 分析健保資料庫結果發現，由於洗腎、骨質疏鬆、骨折等因素，每天服用10IU（國際單位）的活性維生素D，一年服用146天以上，失智風險會增加1.8倍，而失智症者長期服用相同劑量，死亡風險會增加2.17倍。 研究一出，許多醫生都接到病人恐慌詢問，本就服用維生素D的洗腎、骨鬆病人，還能繼續使用嗎？ 家有維生素D保健食品，該繼續吃嗎？
維生素D3又分為活性、非活性等兩種，活性D3是醫療用途，僅能由醫生開立處方箋才可使用，通常是開立給急性低血鈣或洗腎患者；未經指示自行食用具活性的D3，劑量可能會超標，導致高血鈣。
2024年6月3日 · 非活性維他命D3： 需經過人體內肝臟、腎臟的轉換，變成活性維他命D3，作用於身體的各處，若是攝取過多也比較少造成直接傷害。 活性維他命D3： 不需經過人體轉換，活性維他命D3會直接進入血液，讓身體無法調適，若維他命D3超過劑量，可能會造成高血鈣！ 廣告 - 內文未完請往下捲動. 適時地曬太陽有助身體健康！ 怕曬黑的朋友們也不用太擔心立刻就會嘿，掌握好時機與適當的曬太陽時間就沒問題囉😻....
2022年9月8日 · 李旻珊解釋，「活性維生素D3」單位是ug，大多使用於洗腎患者或是副甲狀腺疾病患者；而「非活性維生素D3」單位是IU，必須經過肝腎合成轉化為「活性維生素D3」。
2022年11月4日 · 維生素D3功效和好處？ 根據研究，維生素D的重要功效有下列幾點： 增進鈣、磷吸收，預防骨質疏鬆：維生素D能幫助骨骼與牙齒的生長發育，促進釋放骨鈣以維持血鈣平衡，可治療或預防軟骨症和佝僂病。 預防糖尿病。 增強免疫力、抗發炎、抗過敏。 減少睡眠障礙。 維持神經、肌肉的正常生理運作，預防、治療肌少症。 抗癌：維生素D能抑制很多癌細胞的生長和轉移。 而許多癌症的發生率跟血液中維生素D濃度成反比，癌症患者的D濃度愈低，預後也會比較差，特別是大腸癌、乳癌、前列腺癌，最為明顯。 預防新冠肺炎：中研院特聘研究員潘文涵教授指出，據國外研究顯示，相較於維生素D濃度足夠的人，維生素D缺乏者，感染新冠病毒的風險增加77%，這很可能與補充維生素D可以增強免疫力並減少發炎反應有關。
2022年9月1日 · 腎臟科醫師林軒任說明，一般人說的維生素D3是「非活性維生素D3」，或稱為「營養維生素D3」，而國衛院研究所指的是「活性維生素D3」，兩者並不相同；民眾若分不清，可以注意盒子上的單位，「非活性維生素D3」的單位是IU，如果單位是ug的話，則可能
2023年11月9日 · 你該補充維生素D3嗎？. 維他命D3功效、副作用一次解析. 2023-11-09. 維生素D是近來相當受歡迎的營養素，許多人會補充維生素D保健食品，除了提升保護力，也有增強體力的功效。. 然而市售產品琳琅滿目，除了滴劑和膠囊，居然還有分維生素D2、D3？. 究竟維生素D3 ...
2022年8月31日 · 活性維生素D. 成分： 醫藥等級，為維生素D的活性型態 1,25-雙氫氧基維生素D3（Calcitriol，骨化三醇）。 來源： 要在醫師以治療骨質疏鬆、骨折為目的，經指導下謹慎服用，以避免短時間造成過量而產生副作用。 體內代謝： 不須轉化，直接發揮活性，具有類似荷爾蒙的效用。 圖／維生素D的主要生理功能是幫助維持血鈣的正常濃度、幫助骨骼鈣化。 因此也對生長調控、血液凝固、心臟跳動與神經系統感應都有關係。 Unsplash by CHUTTERSNAP. 延伸閱讀.
2022年9月9日 · 洪暐傑醫師表示，要符合健保開立活性維生素D3，需要符合一定條件例如：維生素D依賴型佝僂症或低磷血佝僂症；副甲狀腺機能低下；慢性腎不全引起之低血鈣症；停經後婦女患有脊椎壓迫性骨折或髖骨骨折病患等。...
2022年8月31日 · 維生素 D 的好處相當多，包含增進鈣吸收，幫助骨骼與牙齒的生長發育，促進釋放骨鈣以維持血鈣平衡，有助於維持神經、肌肉的正常生理。 而在國外還有更多的健康上益處，這些經過非常多的研究證實。 而國人的臨床調查上，維生素 D 不足的人其實相當多，因此每日正常的補充，有助於維持健康調節生理機能。 而在食品級的非活性維生素 D 又區分為維生素 D2 與維生素 D3，在 2011 年發表於 Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 期刊的研究指出，發現 維生素 D3 對於提升體內維生素 D 含量的效果，比維生素 D2 高了 87% (Robert P. Heaney, 2011)。
