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2022年4月6日 · 燕窩的功效、好處有哪些？. 燕窩含醣蛋白、鈣、鈉、鉀和碳水化合物等營養成分，其中蛋白質的營養佔比約達50%，剩下的則多為碳水化合物與少許微量元素。. 儘管坊間流傳燕窩含有諸多健康功效，但目前有關燕窩的嚴謹科學研究極少，以下列出之燕窩 ...
2023年9月27日 · 從中醫的角度，燕窩功效十分多樣，於內調整體質、滋補強身、調節生理機能，於外養顏美容、促進新陳代謝、青春美麗，特別適合產前產後與病後需補養等人士食用。
2023年5月12日 · 根據現代研究，燕窩有8大功效： 增強免疫力： 可促進免疫細胞的生成，對付病毒。 促進新陳代謝： 水溶性蛋白質能調節生理機能，搭配碳水化合物，能提供適當熱量，促進新陳代謝。 養顏美容： 燕窩中的蛋白質能保護皮膚、促進皮膚代謝、防止老化，並且改善皺紋。 強化骨骼： 燕窩萃取物能增加骨骼重量，促進軟骨生長，或可預防骨關節炎。 保護眼睛： 能增強眼睛損傷細胞的修復。 保護大腦： 能幫助大腦發育，保護神經，預防神經退化，或能預防阿茲海默症。 抗氧化： 歸功於燕窩的胺基酸、唾液酸、三醯基甘油、維生素、乳鐵蛋白、脂肪酸等。 抗癌： 可能促使癌細胞凋零。 推薦閱讀：乳鐵蛋白是什麼？
2023年11月17日 · 燕窩能幫助提升免疫力功效. 此外，唾液酸也具有促進免疫的效果，動物實驗則發現攝取燕窩萃取物後，有活化B細胞、促進IgA、IgM等抗體生成。 燕窩能延緩停經後的骨質流失問題. 過去在動物實驗也有發現，燕窩對於停經模式（卵巢摘除）的實驗動物，可以減緩其雌激素流失的問題，並發現可以調節骨頭中對雌激素的受體表現，幫助改善骨密度（連結）。 燕窩能改善停經後記憶與認知問題....
2023年12月26日 · 燕窩是唾液酸（sialic acid）含量最高的食物， 其實唾液酸還存在於母乳、牛奶、雞蛋、奶酪中，對孕婦、寶寶發育都是重要的營養素之一，也因此根據美國臨床營養雜誌在2003年發表了一篇臨床研究報告，證明喝母奶的嬰兒大腦中唾液酸的含量比喝奶粉的嬰兒高22%~32%。...
2022年9月1日 · 艾莉絲指出，燕窩並且有顧肺、補虛養胃、提升免疫力等功效。 1.顧肺. 現代醫學證明，唾液酸有增強呼吸道黏蛋白，吸附流感病毒的能力，可阻擋病菌入侵；符合中醫觀點「燕窩補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變」，建議肺陰虛導致的肺病患者，可以食用。 看更多： 肺癌名醫陳晉興公開養肺心法，最在意空氣品質！ 隨身帶「1物」居家簡炊不煎炒. 2.補虛養胃. 現代醫學研究證明，燕窩酸能幫助腸道抗菌、排毒，提高腸道吸收維生素、礦物質能力，並且可阻止腸道壞菌、病毒對腸道細胞的吸附，符合中醫觀點「補虛養胃、止胃寒性、嘔吐」。 建議胃陰虛引起不適民眾，可以服用。 3.提升免疫力. 燕窩富含多種胺基酸、微量元素、黏蛋白、糖蛋白等，能增強免疫力。
2020年10月8日 · 功效一：增強免疫力. 根據2016年的 醫學研究 指出，燕窩經由腸胃道分解後，會產生出 唾液酸醣胜肽，是一種可抑制病毒感染細胞的醣蛋白，能有效抵抗流感病毒。
燕窩9大功效！ 什麼人不適合吃燕窩？ 一篇教您分辨好壞燕窩. 燕窩是現在備受矚目的養身補品，有人說燕窩養顏美容、有人說燕窩補氣潤肺，到底燕窩到底隱藏什麼神奇功效呢？ 《We Get Care有醫靠》帶您一探燕窩的功效與建議飲用方式。
2022年6月27日 · 真正的燕窩主要營養成分. 燕窩中主要含有水溶性蛋白質與碳水化合物，並具有許多人體必需的微量元素，例如鐵、鈉、鉀、磷、鈣與胺基酸等等，其中胺基酸能夠幫助消化。 化成數據來看，每 1,000 克燕窩中就含有 50% 的蛋白質，30% 碳水化合物，10% 的水分和大約 10% 左右的微量元素。 如此豐富的營養價值，是其他一般保健食品無法達到的。 由上述可知燕窩中含有許多的營養物質，但「這三種」營養物質才是讓燕窩價值凸顯出來的主要成分，分別是： 唾液酸 Sialic acid (N-acetylneuramic acid) 表皮生長因子 (EGF) 以及. 集落刺激因子 (CSF)。 以下就讓我們來一一介紹燕窩中的營養成分對我們有什麼幫助吧！ 蛋白質的作用.
2023年7月14日 · 燕窩功效及好處. 中文大學的研究發現燕窩含有表皮生長因子 (EGF)和不同醣蛋白成分，對身體有以下好處。 能刺激DNA合成和細胞增生，或有助抗衰老. 可促進免疫細胞的分裂過程，或有助增強免疫力，減輕發炎症狀和促進傷口癒合。 燕窩美顏功效有限？ 營養師葉倚文指出，暫時有關燕窩效用的科學文獻仍有限，特別是針對在人體內可產生的反應，還需更多有力臨床研究才可證實其養顏功效。 素食界養顏恩物！ 「海底燕窩」珊瑚草有助提升肌膚彈性及緊緻度. 羅漢果水｜必學10款女星最愛四季養生湯水：補氣血/清熱袪濕/養顏. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 燕窩副作用：含激素對女性有害？
