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紅麴是將紅麴菌接種在大米上發酵而成的，常見香噴噴的紅糟肉其實就加入了紅麴，除了料理以外，紅麴也是中藥之一，《本草綱目》提及了紅麴能夠強化新陳代謝的療效，一直到從紅麴中分離出 Monacolin K 的成分，發現 Monacolin K 的結構與 Stain 降血脂藥 Lovastatin 非常相近，並且加以研究，目前已經有許多文獻證明紅麴功效。 除此之外，紅麴發酵後產生的類黃酮（flavonoids）、植物固醇（phytosterol）、紅麴素（Monascin）、紅麴黃素（Ankaflavin）及 GABA 也都對身體有益處。 今天營養師就來聊聊紅麴的種種功效以及推薦的品牌比較，一起來看看吧。 補充紅麴好處多多. 1. 降低膽固醇.
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產品評論. 紅麴功效好處多，3大挑選重點公開！ 5大紅麴膠囊推薦. 古人利用紅麴製成發酵食品，由來已久，《本草綱目》也記載「麴」之功效；近年紅麴產品更成為熱門保健食品之一，各式廣告隨處可見。 但紅麴製作過程稍有不慎，即可能產生有害人體的毒素，因此慎選有品質的產品更形重要。 究竟紅麴是什麼？ 有哪些功效？ 該如何挑選安全無虞、低負擔的紅麴保健食品？ 《Hello醫師》一次為您解答，推薦您5款熱門紅麴產品，說明產品特點及價錢，提供您作為選擇紅麴相關產品的參考。 紅麴是什麼？ 紅麴是一種發酵食品，作法是將米蒸熟、接種紅麴菌，使其逐漸發酵後製成；在台灣最早用於釀酒，後來則普遍作為食物的天然色素；近十年來，經實驗發現，紅麴在發酵過程中產生的成分具有保健功效，一躍而成熱門的保健食品。 紅麴功效有哪些？
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2024年2月26日 · 紅麴推薦1：大研生醫｜納豆紅麴Q10膠囊. 紅麴推薦2：台塩生技｜納豆紅麴膠囊. 紅麴推薦3：台糖｜紅麴膠囊. 紅麴推薦4：娘家｜大紅麴膠囊. 紅麴推薦5：長庚生技｜納豆紅麴. 紅麴推薦6：DHC｜濃縮紅麴. 紅麴推薦7：悠活原力｜悠活紅麴膠囊. 紅麴推薦8：台酒生技｜安可健®納豆紅麴膠囊. 紅麴推薦9：大醫生技｜紅麴膠囊. 紅麴推薦總排名. 紅麴怎麼選？ 5點原則選出優質紅麴產品. 首先說明，挑選紅麴保健品需注意的5大原則，幫助大家選出溫和、有效的紅麴產品。 1.
2024年4月1日 · 納豆紅麴的好處. 納豆紅麴食用禁忌. 哪些族群應補充納豆紅麴. 挑選納豆紅麴3大重點. 6大納豆紅麴品牌介紹. 一、【長庚生物科技】納豆紅麴. 二、【亞尼活力】納豆紅麴+魚油. 三、【WEIDER威德】納豆紅麴. 四、已下架【達摩本草】納豆紅麴. 五、【葡萄王Q10】納麴王. 六、【威瑪舒培】納豆紅麴. 各品牌納豆紅麴比較總整理. 延伸閱讀. 降血壓、血脂. 降膽固醇. 抗發炎. 調節新陳代謝. 心血管更暢通. 納豆紅麴食用禁忌. 肝腎功能受損或指數不正常者. 服用抗凝血藥物或經外科手術等情況者. 12歲以下青少年、孕婦、哺乳媽媽禁止補充. 服用降血脂/降膽固醇（Statin）/抗凝血劑藥者. 不可與酒精同時進食. 不可與葡萄柚、柚子一起食用. 哪些族群應補充納豆紅麴. 新陳代謝差者.
