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    萊萃美魚油主打的功效為幫助『調節生理機能 & 維持健康』，但是萊萃美魚油真的有效嗎？ 什麼人適合吃呢？ 以下詳細介紹萊萃美魚油的優、缺點：

  6. medicalnewstw.com › article › naturemade-lutein【2024眼科醫師解析】好市多萊萃美葉黃素評價&功效如何？ ...

    萊萃美葉黃素功效&評價. 優點： 主成分添加 20 mg 的葉黃素，有『 防止黃斑部病變惡化 & 幫助一般眼睛保養 』等功效. 複方添加β-胡蘿蔔素，功效是【 幫助維持暗處視覺 】 缺點： 複方主打添加魚油，但是劑量較低，對於改善眼睛乾澀的幫助有限. 成分中『 沒有 』添加智利酒果、蝦紅素、山桑子等幫助改善眼睛問題的成分， 因此對於現代人常見的『眼睛乾澀、疲勞』等需求都沒有幫助. 小結：萊萃美葉黃素對於眼睛問題，是否是最佳的選擇？ 萊萃美的主要成分是20 mg的葉黃素、β-胡蘿蔔素，雖然複方有添加魚油，但是劑量較低，對於改善眼睛乾澀的幫助有限，因此只適合作為『 黃斑部保養 & 增進夜間視力 』等需求食用.

  7. takecareof.com.tw › supplement › lutein-recommend-nature-made萊萃美葉黃素評價如何？推薦嗎？功效是什麼？價格哪裡買最便宜？ ...

    萊萃美葉黃素成分及功效介紹. 首先，要知道一個產品到底有什麼功效，就要看它到底添加了什麼成分，而這些成分可以分成 【保養成分】 & 【舒緩成分】 兩種成分類型. 常見『保養成分』功效介紹. 市售葉黃素產品中，常見的保養成分包括： 葉黃素、玉米黃素、各類維生素 等，這些成分的主要功效，就是幫助【 一般眼睛保養 & 幫助抗藍光 】 而在葉黃素的劑量方面，根據衛福部 & 相關實驗建議： 一般正常人：每日攝取5~10 mg. 黃斑部病變患者：每日攝取10 mg. 黃斑色素濃度低下：每日攝取20~30 mg. 由於葉黃素食用過多會造成肝臟負擔、皮膚泛黃等副作用， 因此並不是越多越好 ，除了黃斑色素濃度低下的患者外，每日攝取 5~10mg 的葉黃素是最適量的. 常見『舒緩成分』功效介紹.

  8. medicalnewstw.com › article › nature-made-fishoil【2024權威醫師分析】萊萃美魚油評價&功效如何？(PTT/Dcard) ...

    2023年10月31日 · 萊萃美是台灣各大賣場常見的魚油品牌，主打由美國高品質生產、只採用野生魚隻、並由好市多進口，適合全家人食用 📌不過，萊萃美魚油真的有效嗎？本文透過家醫科醫師Jason的分析，帶你快速了解的萊萃美魚油的優缺點

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