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酯化型葉黃素具有脂肪結構,人體食用後,須透過酵素水解消化後才能吸收利用;游離型葉黃素是去除脂肪酸結構後,轉化為小分子游離狀態的葉黃素,因分子結構較小,可直接被人體吸收,吸收率比較好。
2024年3月1日 · 吃多了會不會有副作用?葉黃素果凍到底有沒有效?此篇文章就帶大家來了解葉黃素果凍,以及怎麼挑選,並提供5款市售Dcard、PTT等論壇推薦的葉黃素果凍品牌。
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2023年12月5日 · WH訪問了專業營養劉師家芸,營養師表示葉黃素是無法在人體內自行合成的,所以需要透過飲食或是保健食品來補充,以下推薦了17款葉黃素補充劑 ...