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2021年4月23日 · 第一、選擇友善環境的蝦紅素. 保健食品蝦紅素的主要來源有雨生紅藻（Haematococcus Pluvialis）和南極磷蝦，但南極磷蝦為鬚鯨的食物，也是食物鏈最底層的生物，過去有過度捕撈造成環境保護、破壞生態的聲浪，因此建議蝦紅素保健食品以雨生紅藻為主，會更有環保、永續等友善環境的價值！...
2021年4月23日 · 蝦紅素是2021年最夯的保健食品，建議大家可不要一窩蜂的購買，而是要真的看清楚來源、成分甚至包材，好好瞭解蝦紅素是什麼東西，才能買到最 ...
- 蝦紅素是什麼？重點一》蝦紅素來自藻類而非蝦。蝦紅素雖名為「蝦」，是因為最早的時候在蝦殼發現，而在未加熱時會呈現青色，所以又稱為蝦青素。存在動物中的蝦紅素並非自己產生，是攝取藻類後獲得，藻類中又以雨生紅球藻的蝦紅素含量最為豐富，因此蝦紅素又被稱為藻紅素。
- 蝦紅素怎麼來？從食物中攝取蝦紅素很難達到建議劑量，因此建議透過科技萃取濃縮，才能吃到足夠的蝦紅素。目前保健品的來源可分成兩種，第一種是磷蝦油，而因為最近海洋保育的議題興起，磷蝦油來源的蝦紅素備受挑戰，所以市場上大多數的蝦紅素都會轉而使用素食來源，可永續培育的雨生紅球藻。
- 誰適合吃蝦紅素？重點一》全家大小皆適合吃蝦紅素！萬病根源起自於身體氧化與發炎，因為發炎導致眼睛酸澀、讓腦部神經受損而有記憶力、情緒差的問題，而運動痠痛與肌膚的老化也都與氧化、發炎有關！
- 蝦紅素怎麼吃才有效？保健品與藥物有些類似，都需要持續補充，讓人體的含量達到一定濃度，才可以發揮效用，因此要注意每天攝取要達有效劑量：改善記憶與憂鬱問題：每天攝取12毫克。
2021年4月21日 · 【營養師推薦你這樣挑蝦紅素的4大原則】 建議在購買蝦紅素時，優先選擇劑量充足，且這個劑量有文獻支持的商品！ 目前在護腦方面，推薦可以 ...
2022年8月31日 · 蝦紅素能幫助眼睛抗發炎，改善眼睛疲勞效果 前幾年葉黃素熱潮大起，而隨著疫情居家等狀況，用3C的時間大增，加上飲食、生活、壓力等問題提升發炎狀況，也使得眼睛酸澀、聚焦的問題更為明顯！ 然而，蝦紅素具有很好的抗發炎、防乾眼效果，因此在這幾年成為護眼的熱門保健素材！...
2023年7月11日 · 蝦紅素是什麼？. 營養師3分鐘解析有效劑量與功效. 好食課. 2023年7月11日. 挑護眼或護腦保健食品時，你一定有看過“ 蝦紅素 ”這一產品，但蝦紅素 ...
2023年6月26日 · Yahoo創作摩人. 2023年6月26日. 近幾年因疫情影響，讓大眾開始追求保健的概念，因此具有高度抗氧化、抗發炎的 蝦紅素 越來越受到重視，不過網路上 ...
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