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2022年8月19日 · 5招教你降膽固醇 因為疫情的關係，大家的工作方式、生活型態都受到影響，宅在家的時間變多了，建議有三高問題的民眾，飲食、運動、藥物可不能鬆懈，以免血脂飆升。
添加可降低低密度脂蛋白(LDL)的食物，低密度脂蛋白(LDL)是導致動脈阻塞的動脈粥樣硬化的有害攜帶膽固醇顆粒，是實踐低膽固醇飲食的最佳方法 添加這些食物以降低低密度脂蛋白膽固醇...
2015年12月6日 · 但是靠著飲食控制以及運動， 現在膽固醇已經降低到正常值（總膽固醇從220mg/dL降低到165mg/dL）， 而且高密度膽固醇大於50mg/dL喔！ 營養麵包（呂孟凡營養師） - [膽固醇過高的飲食小撇步~] 鏘鏘鏘鏘~~~第三篇關於膽固醇的文章終於生出來啦！
2021年10月22日 · 膽固醇過高怎麼辦 3招降膽固醇+改善高血脂‼ #彭溫雅中醫師 告訴你： 降膽固醇該吃哪些食物 用穴道按摩排濕、改善末梢循環 降膽固醇的簡易居家運動 https://pse.is/3nqgm2 —— 訂餐及更多健康飲食訊息：https://www.healthydiet.com.tw/ 加入健康制作所
2022年8月17日 · 普遍認為，「高膽固醇飲食」是令到體內膽固醇升高的主因，包括攝取過多蛋黃、動物內臟、魷魚、墨魚等膽固醇含量較高的食物，若人體內膽固醇過高，有機會阻塞血管，導致高血壓、心臟病、中風等疾病。
2019年8月25日 · 【週一聰明小博士】 8種降低膽固醇的食物 現代人常在不知不覺間吃了太多膽固醇過高的食物。 我們在此介紹8種可以降低膽固醇的食物，幫助你避免心血管疾病。
2022年4月8日 · 遠離壞膽固醇，血管專家點名3種降低膽固醇的食物 膽固醇過高，就容易引起動脈硬化、高血壓等多種心血管疾病 ！
