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2022年11月11日 · 讓你有負面情緒的原因是工作過量，而最好的解決方法是向他人求援。 不過，正因為是認真的人，所以有時很難開口吧。 如果想拜託主管或同事分擔工作，直接說就好，但有的人面對面講話會緊張，也可能無法好好表達想法。
這一群人因為對社會要求很敏感，再加上能力好、責任心重，所以他們經常超支自己的體力、封閉自己的感覺，不達目標絕不放棄，表面上是為了贏得掌聲與認同，但事實上，站在高處久了，驅動他們前進的漸漸不是完成的快樂，而是害怕沒做好會讓人失望。
那麼，究竟該怎麼辦才好呢？這時候，你需要做的是「琢磨肺腑之言」。面對、琢磨肺腑之言，成為具有說服力的自己。這是將「轉職」當作最優先目的的轉職機構，不會告訴你的技巧。此外，「琢磨肺腑之言」這個舉動，可說是一種思考整理術。
2023年8月15日 · 你可能會因為身邊的人和事陷入「比較地獄」，讓你覺得焦慮，更最可怕的是，現在社群媒體發達，你可能還會跟很多不認識的人比較，覺得自己一無是處⋯⋯但這只是你的感受，而不是真正的困難。
「失敗沒關係，下次再努力！ 」你也會用這句話鼓勵失敗的同事或下屬嗎？ 但當對方早已付出100%的努力，工作卻仍以失敗收場，此時旁觀的你卻要他繼續努力，是否不太合理？ 取自 freepik. 🔥 你想要的最夯工作都在這 🔥. 肉多多. 1,668人招募中. 享有基本勞工權益. 【肉多多火鍋 中壢中山店】日/夜班計時人員 - 米其林指標/有熱情、挑戰米其林等級夥伴. 時薪 180 至 200 元. 【新品牌 狂一鍋 嘉義家樂福博愛店】正職人員- 米其林指標/有熱情、挑戰米其林等級夥伴. 月薪 30,000 至 36,000 元. 查看全部. FUJI FILM. 10人招募中. 享有基本勞工權益. 文件整理膠裝人員 (汐止大夜班) 月薪 32,400 至 36,400 元.
2023年1月6日 · 焦慮的反應一般都有以下三種表現：第一種是緊張，有些人會持續地緊張。第二種是心煩意亂，心情比較煩躁。第三種是可能坐立不安。
A是因為「覺得自己的工作沒有意義，比起一個人埋頭苦幹做研究，希望能從事幫助別人成長的工作」；B雖然不喜歡目前的工作，但「覺得自己應該更擅長與人溝通互動的工作」。
