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  1. 2024年4月24日 · 營養師解答,由於魚油屬於良好的不飽和脂肪酸,因此有助於大魚大肉、外食族、熬夜應酬者加強健康循環;第二魚油也是葉黃素的好搭檔,搭配使用更能提升營養的吸收、運作效力;第三,研究證實,魚油中的DHA、EPA也是提升孩童學習力、創造快樂感的來源

  2. 2021年6月15日 · 國外對於魚油的研究十分廣泛,不僅是在調節血脂、血膽固醇方面,也有許多研究探討魚油能抗憂鬱。尤其,有一些研究也指出,魚油也有助於調控血糖。每一個人需要攝取魚油嗎?又該如何選擇魚油呢?

  3. 2022年8月4日 · 魚油含有人體無法自行合成的Omega-3脂肪酸,其中最重要的成分就是DHA及EPA,能夠增加體內好油攝取,降低油停滯體內,幫助調解生理機能 。 不過,要特別提醒妞妞們,如果本身有在長期服用藥物 (特別是抗凝血藥) ,想要搭配保健食品時,務必還是先諮詢專業藥師、醫師,避免產生藥物互相作用喔! 食用魚油安全劑量? 看得到 買得到. source: pexels. 吃魚油好處多,但可不是吃越越好喔!

  4. 2023年3月3日 · 大家知道吃魚油對健康好處,尤其是它富含了人體難自行形成的Omega-3,長期缺乏Omega-3容易疲勞、記憶力不好。 不過 3C族、燒腦上班族必吃魚油

  5. 2021年2月17日 · 1. Omega-3 濃度84%以上很重要! 魚油挑選重點在 Omega-3 濃度而不是膠囊的尺寸唷! 越大顆越好是錯誤迷思,魚油是為了補充EPA 和DHA,Omega-3 濃度要84% 以上才對身體有保健效果,市售已有經SGS檢驗濃度高達95.8%。 2. 注意魚油的來源,德國是魚油原料國NO1. 魚類最害怕的就是重金屬汙染,所以魚油的原料也是重要的指標,最好是來自智利和秘鲁海岸的深海小型魚,海水終年寒冷無污染,然後找有重金屬檢驗報告的產品唷! 此外還要注意原料國,德國KD大廠是全球最大的魚油製造商,擁有超過21張國際專利,在國際間頗負盛名。 3. 留意產品標示. 要留意 Omega-3、DHA、EPA 的含量是否標示清楚,以前有新聞說還有不肖業者偷加沙拉油!

  6. 2021年1月27日 · 大研生醫. 498. 發佈時間: 2021-01-27 23:08. 吃魚油要注意Omega-3的濃度是關鍵. 攝取到低濃度的魚油反而會讓身體增加不必要的負擔哦~. 大家在挑選上要特別注意!. 資料來源 Omega-3 好處多!. 藥師教你挑選魚油五大關鍵. 若針對此內容有任何建議,請聯繫客服.

  7. 2021年1月12日 · 因為低濃度的魚油,含有較飽和脂肪酸和膽固醇等,反而營養成分補不成,卻造成身體的負擔! 大研生醫德國頂級魚油 以專利超臨界萃取技術萃取出的 100% 純魚油,高規製程出的 rTG 型式魚