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魚肝油係用鱈魚 肝提煉出嚟嘅魚油，含豐富奧米加三、EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）、維他命A同維他命D，係常見嘅營養補充品，尤其係細路。
「一夜乾」通常用海魚製成，魚油豐富，含豐富嘅omega-3、鈣、蛋白質、不飽和脂肪酸等，對人類嘅腦部有益。 「一夜乾」用炭火燒一燒或者煎香，喺正餐、宵夜或者送酒嘅美食。
三文魚可以生食，亦可以熟食，亦可以用嚟做魚油丸，含奧米加三，有益心臟健康。 頭 三文魚頭煲 背脊 刺身、壽司 腩 三文魚腩壽司 刺身、壽司 三文魚腩煲 魚子 三文魚子沙侓 壽司
想搵湯羹嘅話，請睇 魚翅羹 。. 「翅」跳轉到呢度。. 想搵國語意思，請睇「 翼 」。. 天九翅. 魚翅湯. 魚翅 係 中國 傳統嘅名貴食材之一，喺《 宋會要 》度記載，係山珍 海味 中嘅一種，「 鮑 參 翅 肚 」中嘅「翅」所指嘅正係魚翅。. 魚翅用 鯊魚 嘅鰭製成 ...
動物油就包括豬油、烤鴨油、牛脂、魚肝油、雞油、深海鮫肝油、魚油、臭鼬油、鯨油、鱷魚油、鴯鶓油等。 由「 https://zh-yue.wikipedia.org/w/index.php?title=食油&oldid=852742 」收
豆豉鯪魚. 豆豉鯪魚 係 唐人 常見嘅 罐頭 嘢食 ，材料係用 豆豉 去煮 鯪魚 。. 除咗就咁當做一樣餸之外，唔少人都鍾意將佢同 油麥菜 一齊煮，整成「豆豉鯪魚油麥菜」。.
日日煮 （ DayDayCook ）係 香港 一個專出 食譜 嘅網站，喺2012年由 朱嘉盈 開辦 [1] 。 背景. 創辦人. 日日煮嘅創辦人係 朱嘉盈 （Norma），佢曾經喺 香港上海匯豐銀行 嘅投資管理部，做過 證券 研究部嘅主管，專門負責 大中華 區。 朱嘉盈佢12歲嘅時候，跟咗父母 移民 去 美國 ，喺 西雅圖 嘅 華盛頓大學 讀 商業 同埋 財經 嘅 學士 。 佢之後亦都攞過 摩根士丹利 頒發嘅 獎學金 ，去 日本 嘅 早稻田大學 進修。 到畢業之後，佢就返咗香港，喺 銀行 負責研究 股票 。 由於佢父母都非常之鍾意 煮嘢食 ，所以佢自細就好有 興趣 。 喺2012年，佢由 匯豐銀行 度 辭職 。
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