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最熱賣款式必數純粹的自然無香型，深受大多數用家喜愛。新版本持續發熱時間延長至約20分鐘，耳帶也經改良設計，更貼合面形輪廓，方便任何姿勢、任何地方都可使用。
2023年4月27日 · 三個字在書中提出了健康睡眠的正確方法：「我把睡姿簡單分成 : 正躺、側躺、趴睡3種。 其實，健康脊椎的大原則很簡單，只要保持身體的兩邊平衡不歪斜，就不容易產生問題，因此睡姿上建議是 正躺 >側躺 > 趴睡 。 正躺是什麼？ 正躺是保持身體朝上，不歪向某一邊，是最正統最有規矩的睡法，也是對脊椎最好的睡姿。 正躺好處是，睡覺時採正躺姿勢，有助保持身體與脊椎是筆直及對稱，脊椎兩側的肌肉也不會因為特別出力而緊繃。 世界睡眠日｜6大Siri實用睡眠功能推介：關閉家人鬧鐘、消除睡眠嘈雜干擾. 清熱湯水食譜｜營養師推介7款簡單下火配搭｜解毒去濕可煲冬瓜赤小豆. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 正躺枕頭用法：與頸呈水平.
- Venus Law
2024年3月15日 · 再以抗自由基技術配合高效抗氧化物維他命E，提供長時間抗氧化保護，有效對抗藍光傷害。 如受螢幕所限，請向右掃查看更多內容 → Ad Placement : page
- Chloe Chan
2024年4月9日 · 敷面膜時間應控制在15分鐘內，敷面膜時間過長容易讓肌膚紅腫敏感；面膜最主要的目的是為了讓皮膚恢復油水平衡，敷太久皮膚變成有水沒有油，反而會超緊繃不水嫩。
2024年3月5日 · 觀音借庫2024｜借庫日期、吉時、流程、禁忌及地點一覽｜附還庫日期及方法. 2024年觀音借庫日期為3月6日（農曆正月二十六）。. 究竟今年觀音借庫吉時是幾時？. 借庫時有甚流程、禁忌？. 借庫地點又在哪？. 何時要去還庫？. 本文為你集齊所有資料，讓 ...
2020年9月22日 · 眼膜使用方法1: 眼膜應該敷多久？ 眼膜 的使用時間一向是用家的不解迷思之一，因為眼周肌膚比較敏感及脆弱，因此若眼膜敷用太長時間，容易造成敏感紅腫的情況。 使用眼膜時，跟普通面膜一樣，只需要敷用10-15分鐘就可以；而且，敷眼膜時，若感到眼膜紙約7至8成乾就應除掉，以免眼膜紙倒吸肌膚上的精華及水分。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 眼膜使用方法2: 眼膜愈貼近眼睛愈有效嗎？ 愈貼近眼睛的肌膚就愈容易出現敏感情況，因此敷用眼膜時不可以貼太近眼睛，只需要留大約0.3-0.5厘米的空間就可以。 眼膜使用方法3: 使用眼膜時需要加入按摩嗎？
2023年3月22日 · 產後紮肚一般建議10-15日，每日需要維持最少8小時，讓內臟有充足時間恢復原位，幫助改善子宮收縮、舒緩腰酸背痛等問題，同時更能極速修身，達到矯型作用。
