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2024年4月25日 · 膠原蛋白最強補充食物公開！. 營養師、中醫師揭秘25歲後如何「有效服用＋留住膠原蛋白」！. 編輯說：流失的膠原蛋白還有救嗎？. 一起來看看. By ...
2024年3月28日 · 食藥署說明，紅麴食品中含有的monacolin K成分與「statin類」降血脂藥的成分類似，併用會增強降血脂藥品的副作用，可能導致肝、腎損傷、提高肌肉 ...
2023年11月21日 · 鈣質為人體不可或缺的營養素之一， 余朱青營養師 便點出鈣質是身體含量最多且重要的礦物質，每個器官都需要鈣質來幫助正常運作，包括促進肌肉收縮、心臟跳動、血液凝固等作用，所以是人體內很重要的營養素之一，成人每日建議鈣攝取量是1000毫克（mg）。 而鎂（Magnesium）同樣是人體不可或缺的礦物質之一，從幫助骨骼與牙齒的正常發育到幫助心臟、肌肉及神經的正常功能。...
2019年1月4日 · 1. 雷射、注射式療程術後照護. View full post on Instagram. 注射式療程. 舉凡膠原蛋白、玻尿酸及肉毒桿菌素等注射式療程， 術後24小時是形狀固定黃金期，不可重壓或按摩施打的部位 ，避免處於高溫的場所，術後4小時避免前傾或後仰。 去斑雷射療程....
2023年9月27日 · 最新抗老成分是什麼？ 讓皮膚科醫師來告訴你，想要跟上時代，就一定要認識「超A醇」！ A酸對皮膚的功效有很多，包括促進肌膚更新、抗老抗皺、美白提亮、抗痘退紅等等，聽起來就是一項萬能成分，但有一好沒兩好，A酸太過刺激；像A醛、A醇、A酯這類的前驅物又各有優缺點，透過不斷的研究與測試，今年DR.WU研發出3A2B配方將A醛、A醇、A酯、B3、B5完美結合的「超A醇」就是溫和有效的抗老新解方。...
減肥飲食1：冷湯. 冷湯大多以蔬菜為主，因此其含有大量的纖維。 纖維被求證出其能夠降低食慾及減少熱量的吸收，故隨著時間的推移能幫助減肥。 而湯很大一部份是由零熱量的水所組成，喝上一大杯還可增加飽足感。 （依據不同食譜作法，攝取兩碗以番茄為主的西班牙涼菜湯，其熱量不到100大卡。 Lolinya. Plus！ 瘦身好物推薦：蘿琳亞頂級塑身衣....
2022年4月7日 · 紐約西奈山醫院皮膚科副教授與化妝品臨床研究主任Joshua Zeichner博士說： 「我們都知道乳製品跟皮膚發炎和粉刺的生成是有關連性的，尤其是 脫脂牛奶 。 4FR // Getty Images. Zeichner解釋：「一般認為，脫脂牛奶糖分含量較高，而且乳清蛋白會啟動一些訊息來刺激皮脂腺；這意味著產生更多的油脂和發炎，導致粉刺的爆發。 Q.牛奶喝太多會導致粉刺痘痘？ TShum...
