b群吃太多會有什麼副作用 相關
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序言. 來源' 維生素B種類' 分子功能. 缺乏症' 副作用' 發現者' 其他維生素B' 食物来源. 参考文献. 维生素B. 維生素B 又稱 維他命B ，是一組水溶性 維他命 ，對於 細胞 代謝 及合成 紅血球 有著重要的作用 [1] 。 每種維生素B均以其具體編號或名稱來表示，儘管它們具有相似的名稱（如維生素B 1 、B 2 、B 3 等 [1] ）。 每種維生素B補充劑均以其具體編號來表示其化學成分，例如維生素B 1 =硫胺素...等。 有些名字比編號更眾所周知，如：烟酸、 泛酸 、 生物素 和 葉酸 等 [1] 。 它們於 化學上 是不同的化合物，通常共存於同一食物中 [1] 。 一般而言，包含全部八種維生素B成分的 膳食補充劑 稱為「維生素B複合物」。
因服用 抗細菌藥 造成腸道菌群的變化可能導致缺乏症。 另外，生物素會與生蛋白中的卵白素強烈結合，進而阻礙其吸收，故大量食用生蛋白亦可能導致缺乏症。 此時的缺乏症稱為蛋白障礙。 若每日攝取10個以上的生蛋即有發生蛋白障礙的可能。 缺乏症的症狀如下： 白髮、脫髮、 濕疹 或 炎症 等皮膚症狀. 皮膚或黏膜變灰或掉屑. 結膜炎. 肌肉痠痛.
- YBJHBAHKTGYVGT-ZKWXMUAHBB
- 维生素B₇；维生素H；辅酶R
- O=C1N[C@@H]2[C@@H](SC[C@@H]2N1)CCCCC(=O)O
- C₁₀H₁₆N₂O₃S
維生素B又稱維他命B，是一組水溶性維生素，對於細胞代謝及合成紅血球有著重要的作用[1]。每種維生素B均以其具體編號或名稱來表示，儘管它們具有相似的名稱（如維生素B1、B2、B3等[1]）。每種維生素B補充劑均以其具體編號來表示其化學成分，例如維生素B1 ...
維生素B又稱維他命B，是一組水溶性維他命，對於細胞代謝及合成紅血球有着重要的作用[1]。每種維他命B均以其具體編號或名稱來表示，儘管它們具有相似的名稱（如維他命B1、B2、B3等[1]）。每種維他命B補充劑均以其具體編號來表示其化學成分，例如維他命B1 ...
因服用 抗細菌藥 造成腸道菌群的變化可能導致缺乏症。 另外，生物素會與生蛋白中的卵白素強烈結合，進而阻礙其吸收，故大量食用生蛋白亦可能導致缺乏症。 此時的缺乏症稱為蛋白障礙。 若每日攝取10個以上的生蛋即有發生蛋白障礙的可能。 缺乏症的症狀如下： 白髮、脫髮、 濕疹 或 炎症 等皮膚症狀. 皮膚或黏膜變灰或掉屑. 結膜炎. 肌肉痠痛. 疲勞.
维生素B 6 膳食补充剂的副作用已被证明。 虽然它是以尿液排出的水溶性维生素，但长期服用超过可耐受最高摄入量的吡哆醇会导致疼痛并最终导致不可逆的神经问题。[4] 维生素B 6 中毒的主要症状是四肢疼痛和麻木，严重的话还会使运动速度减慢、F波 （ 英语 ： F wave ） 和下肢感觉延迟延长，造成 ...
維生素B 12 源於泥土或腸道中的細菌；有些動物（亦包括實行 生素食主義 而胃腸健康無虞之人類）雖其大腸內各種細菌亦生成維生素B 12 ，其自身卻無法吸收利用 [6] 。. 草食性動物藉由腸胃道內的細菌發酵產生維生素B 12 ；人類的腸道菌雖可發酵產生維生素B 12 ...
