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  1. 已完成報名者,活動當天穿上主辦單位精心製作的紀念T恤,跟隨踩街隊伍,放鬆走完全程即可獲得玉皇宮平安壽麵、奇美饅頭及台鹽海洋純水等好禮。 當天健保署也歡迎ㄧ般民眾參與踩街嘉年華活動,且走完全程者於終點站即可領取玉皇宮所備的奇美現蒸包子、冰淇淋及水果等食品,能量補給滿滿。 健保署同時在玉皇宮設置攤位,宣導虛擬健保卡及健保新知,並與現場民眾進行活潑有趣的QA搶答,答對者即贈送實用禮品,同時,也將邀請成大醫院、奇美醫院、部立台南醫院等醫療院所宣導家庭醫師照護糖尿病及慢性腎病等相關健康資訊,中西區公所及北區公所宣導登革熱防治及民眾權益知能。 踩街活動從健保署南區業務組出發,走訪臺南市20個國定、市定古蹟與特色景點,活動路線總長3公里,走完全程約需4,500步。

  2. 本次活動貼心為每位參加者製作精美紀念,走完全程可獲得每人一份玉皇宮平安壽麵、奇美饅頭及台鹽海洋鹼性離子水等實用禮品。. 在終點站玉皇宮備有奇美現蒸包子、銀絲卷、冰淇淋及水果提供補給品,同時也可向玉皇宮祈求平安與福運,健康快樂一整年 ...

  3. 活動採網路報名(報名網址:[連結]),組別(報名人數)分為半程馬拉松組(900名)、9公里健康組(900名)及3公里休閒組(900名),另為鼓勵首度參賽,網路報名保留100名「初半馬」員額,各組報名不收取費用,惟半程馬拉松組及9公里健康組需收取晶片押金

  4. 隨著近年網紅興起開箱介紹各地美食,吸引不少粉絲追蹤,利用休閒假日逐一踩點,一不小心吃多,不知不覺腰圍變粗,肚子愈來愈大,直到不舒服就醫後才知道已患有代謝症候群的問題,有罹患三高 (糖尿病、高血壓、高血脂)的風險。. 由於民眾就醫後持有的 ...

  5. 1 . 2005年國民健康局公布一項大規模研究發現,1,203位 罹患新陳代謝症候群的患者中,83.3%的人有 部肥胖的現 象,男性腰臀圍比值超過1.0,女性高於0.8的民眾,佔65.5 %,顯示新陳代謝症候群與部肥胖關係密切 。 研究發現,腰圍越粗越容易罹患第二型糖尿病,尤其是腰 圍超過100公分的男性,罹患第二型糖尿病的機率是正常人的 12倍。 而且男性腰圍超過90公分,女性超過80公分,健康 就可能亮起紅燈,有更高的機會得到代謝症侯群及三高(高血 壓、高血糖、高血脂)。 代謝症候群會增加罹患糖尿病的機率, 男性約1.44倍、女性約1.38倍,增加罹患心血管疾病和死 亡率的機率,男性是2.26倍、女性是2.78倍,美國調查研 究中也發現它與心肌梗塞及中風有密切關係。

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