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  1. 吃魚油好處 相關

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  1. 其他人也問了

  2. www.ptt.cc › bbs › prozac[晴天] 關於魚油 - 看板 prozac - 批踢踢實業坊

    2018年12月20日 · 吃魚油是有很多種對人體有好處的效果，比如抗發炎等等的，去google會 有很多，我就不贅述，最主要的重點是，人的大腦，尤其是細胞膜需要一 種叫omega-3的脂肪酸，這個東西會讓你的大腦思考流暢，不過講起來可 能要長篇大論，我現在要找工作比較沒時間打太長的文，有興趣的話可以 找咕狗大神。 omega-3人體無法產生，需要從食物獲取，不只魚油有omega-3，其實很多 東西都有，只是魚油比較方便，而且裡面還有epa跟dha，都對大腦有幫助 ，所以我才會這樣吃了半年以上。

  3. 頭條新聞

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  4. www.ptt.cc › bbs › WomenTalk[閒聊] 吃魚油真的有用嗎 - 看板 WomenTalk - 批踢踢實業坊

    2022年6月6日 · 時間Mon Jun 6 16:38:40 2022. 最近眼睛很容易疲勞 媽媽直接叫我買魚油吃 說有差 上網查了一下魚油好處真多 想問有長期在吃的人真的有差嗎？. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 49.216.184.185 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1654504722.A.A5D.html. 推 ...

  5. www.ptt.cc › bbs › regimen[討論] 大家有在吃魚油嗎?為什麼而吃? - 看板 regimen - 批踢踢實業坊

    2016年7月5日 · 老婆已經沒有在餵母奶了，繼續吃有什麼幫助嗎？. 最近在康是美有看到，想說如果有需要的話，可以繼續吃 就也不需要再麻煩朋友了，因為他短期內可能也不會回來 目前只知道魚油裡的DHA會幫助寶寶的腦部發展 也可以幫媽媽補充他流失掉的DHA，那我們一般人 ...

  6. www.ptt.cc › bbs › MuscleBeach[討論] 健身教練建議我吃魚油 - 看板 MuscleBeach - 批踢踢實業坊

    2021年1月24日 · 看板 MuscleBeach. 標題 [討論] 健身教練建議我吃魚油. 時間 Sun Jan 24 17:49:57 2021. 剛開始健身不久 健身教練是說他以前念營養學的 因為看我現在的飲食清單都偏油膩 想要減脂的話 除了飲食控制也還可以吃魚油 而且還特別交代要高濃度才有用 爬文是有找到這種專業評比 https://reurl.cc/V3EMaZ 但有看沒有懂 不明白教練要我吃魚油的用意是什麼？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 223.141.77.69 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1611481799.A.22D.html.

  7. www.ptt.cc › bbs › regimenRe: [心得] 魚油真的可以幫助冷靜思考 - 看板 regimen - 批踢踢實業坊

    2020年2月11日 · 個人服用過魚油的心得(以下以情緒方面為主)， 高EPA比例的魚油，適合偏憂鬱、緊張、害怕情緒者使用，容易達到淡定冷靜狀態。 高DHA比例的魚油，適合需要創意思考、靈活反應、外向表現使用，缺點可能會 變得比較躁或是多話。 服用魚油產品史：

  8. www.ptt.cc › bbs › regimen[心得] 高純度魚油選購感想 - 看板 regimen - 批踢踢實業坊

    10 小時前 · 標題. [心得] 高純度魚油選購感想. 時間 Mon May 27 14:14:18 2024. 前陣子可能是因為公私事都有不少煩心狀況的緣故 感覺身體狀況差很多 感冒前前後後花了不少時間都沒辦法完全康復 感覺快好過沒兩天又開始 回到思考身體調養可能才是根本之道 既然外在環境壓力 ...

  9. www.ptt.cc › bbs › WomenTalk[閒聊] 大家覺得魚油、葉黃素這些真的有用嗎？ - 看板 WomenTalk ...

    2021年1月28日 · 時間Thu Jan 28 12:18:08 2021. 辦公室的婆婆媽媽們，最近在湊保健食品海外免運的單 有問我要不要一起，說要趁早保養 前幾天送發票也被公司的會計提醒 要我開始補充魚油，說是可以平衡外食不好的油？. (他講很快我沒聽清楚，不過應該是這樣吧) 還建議我補充 ...

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