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  1. 吃魚油好處 相關

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  2. 平衡免疫這樣吃! 台大醫師教你聰明攝取好, 簡單吃出好體質:看不見的病毒引發全球風暴,人們開始發現免疫是如此重要。但是過於強大的免疫系統大軍,也可能造成發炎反應,

  3. 祕訣1──聰明喝水: (1)每天至少喝2000cc,且至少排尿6次; (2)解身體的渴,請喝溫開水; (3)不喝瓶裝水、山泉水; (4)多喝經過6道過濾的醫療級好水; (5)掌握起床就喝水、運動前中後要喝水、便祕或尿液呈深黃褐色時要喝水的喝水時機。. https: youtu.be bvWCH3PbGO0 ...

  4. 魚油中所含的omega-3必需脂肪酸不僅能減輕發炎因子帶來的影響,還能幫助回復身體細胞活動的平衡狀態。 比起可能會產生意想不到之副作用的抗發炎藥,魚油可以說是讓身體遠離慢性發炎威脅,最天然也最安全的產品。 現代社會裡,諸多人不均衡的飲食、缺乏運動和生活周遭的環境毒素等,在在都使得人們體內的平衡被破壞,健康也因此受到影響。 本書的作者之一,馬倫醫生也是因為長久工作和運動下,造成身體有疼痛和僵硬的症狀,原本他也和多數人一樣服用消炎止痛藥,但當他意識到其會產生副作用時,便立即停用。 隨後,當他了解且親身試驗了魚油中omega-3必需脂肪酸的效果之後,他便成為提倡魚油益處的先驅之一。 只要是藥物,多少可能都有一些副作用。

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  6. (一日請勿超過4粒,多食無益)內容物成分:魚油 (魚油(含EPA 48%及DHA 32%)、維生素 E (抗氧化劑)、膠囊 (明膠、甘油、純水)、亞麻仁油、維生素E、紅藻萃取物 (紅藻抽出物(含10%蝦紅素)、橄欖油、維生素E (抗氧化劑)食品添加物:無營養標示:(每一份量2粒

  7. 事實上,保健食品最重要的撇步就是「觀念正確」,否則再多,不但對健康一點幫助也沒有,甚至還會有副作用,結果就是花了冤枉錢,身體還越補越大洞。

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