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  2. www.setn.com › News醫曝超強減重4口訣 他照做一年「激瘦60公斤」 - 三立新聞網

    2023年1月27日 · 醫曝超強減重4口訣 他照做一年「激瘦60公斤」. 健康中心／林昀萱報導. 減重是許多人一直以來的課題，邱正宏醫師曾教學4口訣，幫助患者一年瘦的 ...

  3. www.setn.com › News北醫大萬人研究：「這飲食法」8週減重12.5%登國際期刊 | 健康 | ...

    2024年9月10日 · 有營養師團隊與北醫大營養學院院長謝榮鴻合作，進行台灣18-65歲萬人減重飲食研究，一組導入「FLC彈性低碳飲食法」，結果發現有營養師介入指引 ...

  4. www.setn.com › News減重新手好上手！營養師教做3休1瘦身法 好入門更彈性 | 健康 | ...

    2024年9月13日 · 營養師夏子雯在臉書粉絲專頁《夏子雯-貼近你生活的營養師》分享一種做3休1瘦身法，跟坊間流傳許久的168減重法有著些許不同，做3休1瘦身法相較 ...

  5. 其他人也問了

  6. www.setn.com › News他甩掉30年大肥肉 減重50公斤靠這1招成功 太勵志了 | 健康 | 三 ...

    2022年7月28日 · 台東基督教醫院表示，健康減重門診與營養師推出「十週健康減重療程」，從去年11月到7月15日，一共有46人參加，結果出爐，這46人順利甩肉501公斤。

  7. www.setn.com › News這樣減重不復胖！研究曝「成功關鍵」：簡單易學 | 健康 | 三立新 ...

    2024年5月15日 · 減重醫師蕭捷健表示，研究發現，減重速度越慢，復胖可能性越低，因為緩慢減重有3個好處，包括容易養成習慣、能維持肌肉量與基礎代謝率、不 ...

  8. www.setn.com › News名醫宋晏仁爆減重20公斤 領悟這10大瘦身錯誤 | 生活 | 三立新聞 ...

    2020年1月28日 · 名醫宋晏仁爆減重20公斤 領悟這10大瘦身錯誤. 記者鍾志鵬／臺北報導. 名醫宋晏仁，是書田診所家庭醫學科主任醫師。. 曾任陽明大學副校長，也是 ...

  9. www.setn.com › News開工輕鬆瘦 宋晏仁醫師曝光1招瘦20公斤秘密 一勞永逸減肥法 | 健 ...

    2024年2月15日 · 醫界大仁哥宋晏仁醫師在三立新聞網《奕起聊健康》節目中曝光自己成功減重10公斤，10年不復胖的秘密。 這一勞永逸的減肥方法就是「堅持211餐盤」。

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