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2021年11月27日 · 因為疫情不能飛出國的時光，想必好多人都已經悶得發慌，尤其是日本藥妝控們，看著家裡的存貨即將見底，一定十分焦慮，但自從號稱日本藥妝界第一便宜的「大國藥妝」在2021年10月推出臺灣線上官網後，大家就不用再擔心啦！
- 精緻碳水化合物&糖
- 含omega-6食物
- 乳製品
根據研究指出，常吃精緻澱粉跟含糖量高食物的人，比起不吃的人多了30%的長痘機率！精緻澱粉、含糖量高的食物在被人體攝取之後，會造成血糖快速升高，進而導致皮膚狀況不穩定、痘痘粉刺生成的機率提高～ 精緻澱粉包含白米飯、白麵包、餅乾等等，而含糖量高的蛋糕、飲料也建議盡量少碰！
圖片來源：ayurvedum.com Omega-6其實是人體所需的脂肪酸，但是因為現代含有Omega-6脂肪酸的食物太多，所以造成Omega-6、Omega-3的比例不均衡（理想攝取比例應為3:1或4:1），而Omega-6攝取比例過多，會激發身體發炎情形，也會影響皮膚痘痘的發炎狀況！常見含有的Omega-6的食物有沙拉油、葵花籽油、葡萄籽油等植物油，以及雞蛋、腰果、加工零食等。
皮膚科醫師表示，乳製品的攝取和痘痘、粉刺的生成有某程度上的關聯性（但並不確定是否直接相關），研究更顯示，經常食用奶類、乳製品的人，長痘、粉刺的機率多達4倍。 延伸閱讀：孫藝珍零毛孔靠「洗臉」！韓星獨門洗臉法，黑頭、痘痘少一半～皮膚科醫師詳解適合膚質
2023年10月11日 · 以下通通整理給大家！ 「胺基酸洗面乳」是什麼？ 「胺基酸洗面乳」便是添加溫和的氨基酸類作為界面活性劑的洗面乳。 胺基酸屬於弱酸性的親膚物質，能從椰子、燕麥、酪梨等天然植物中萃取，故不會過度清潔，也被認為是從敏弱肌到全膚質都適用的成分。 圖片來源：IG @primera.official. 胺基酸洗面乳的真相. 關於胺基酸洗面乳，成分專家吳珮瑄老師分享：「胺基酸系的清潔原料其實相當昂貴，因此許多洗顏產品可能只加入『少量』胺基酸界面活性劑，然後再以大量廉價清潔成分作為BASE，就號稱是胺基酸洗面乳。 圖片來源：IG @primera.official. 胺基酸洗面乳要買對，記得學會看成分表.
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2024年4月25日 · 凝露質地太舒服！ 質地抹起來更接近水感精華，非常舒服清爽，吸收速度快，更有淡淡的粉色珍珠光感能自然提亮膚色，能創造漂亮的陶瓷感膚質，即便素顏，臉也依舊在發光，只要單擦蜜粉就能安心出門。 圖片來源：IG @drcilabo_official. 城野醫生 美白防曬 SPF50+/PA++++ 50g，日幣4620. 2024日本必買「妝前乳/素顏霜」推薦：minon 防曬. 敏感肌必收！ minon本就是為了敏感肌而創立的品牌，這款當然也不例外，塗抹感極度輕盈、貼合度高，且不怕隨著時間變長而有拔乾的感受，能讓肌膚長時間備受保護、免於紫外線傷害的同時，還不讓肌膚有乾燥、發紅或黏膩感受，最棒的是，即便流汗，也不會流出「白色」汗水！ 圖片來源：minon.
- Letisha
2023年6月28日 · 今天也不想上班！厭世兔兔「星期一的布魯斯」快閃店在台北三創，布魯斯喝醉盲盒必抽。厭世兔兔出沒！近期超火紅的「布魯斯」，取名由來是星期一症候群的英文諧音(Monday blues)，由blues轉換成Bruce，真的可愛又逗趣！這次在台北三創開快閃店，不僅推出第二彈盲盒，還發售限量的一番賞，更帶來 ...
2018年7月28日 · 皮膚表面一顆一顆的，就像雞皮疙瘩消不掉，嚴重時還會紅通通長滿一片，甚至看到「毛髮卡在裡面」長不出來，這就是俗稱的〝毛囊角化〞！. 根據調查，每十個人當中，就有四人有毛囊角化問題，而且絕大部分來自天殺的遺傳！. 雖然要完美根治有點 ...
2023年1月9日 · 2023熱門保養成分、抗老趨勢盤點！迎接嶄新的2023年，隨著全球疫情逐漸解封，美妝保養也將掀起一波全新趨勢。不只極簡保養回歸，具備明確保養效果的「維他命保養」也回歸成保養大勢。今天就帶大家一起2023保養成分趨勢，最夯黑馬保養成分一定要 ...
