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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對
談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或是：「希臘也在地中海，不過希臘菜在台灣應該很冷門，也不好吃吧！我還是習慣吃中菜。」然而，地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法，對體重控制 ...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
1 天前
防糖尿病又降血脂 醫推3長壽飲食法 每周少於4顆蛋 - 健康
台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢，如何避免它找上門，是值得重視的議題。對此，彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫分享3項長壽飲食法則，能有效減少糖尿病發生風險，還可以降低血脂，分別是地中海飲食、得舒飲食
中時電子報
6 天前
2020年10月9日 · 亡者之夜 Night of the Dead 露西從人類實驗中醒來. 露西從人類實驗中醒來，被困在一個佈滿殭屍的城市中。. 她必須在夜間殭屍浪潮中生存，並與一群倖存者進行交流，以逃離偏遠地區。. 主要特徵. 生存，探索一個廣闊的島嶼，那裡的所有事物都是互動的，並被殭 ...
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2022年2月8日 · 大作不斷！盤點2022年令人期待的15款遊戲 2022-02-08, 05:25:27
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