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防糖尿病又降血脂 醫推3長壽飲食法 每周少於4顆蛋 - 健康
台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢,如何避免它找上門,是值得重視的議題。對此,彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫分享3項長壽飲食法則,能有效減少糖尿病發生風險,還可以降低血脂,分別是地中海飲食、得舒飲食
中時電子報
2 天前
美食和大腦額葉的關係 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
腸道也會影響情緒!改變飲食習慣維持大腦健康美食與額葉(前額葉)之間的關係主要體現在大腦對食物的認知、選擇與情緒反應方面。額葉是大腦皮質的一部分,主要負責認知功能,如決策、情緒調節和自我控制。在與食物相關的認知過程中,額葉發揮著重要作用:1. 決策制定:當面對不同的食物選擇時,額葉幫助我們基於過去的經驗和當前的需求做出選擇。比如,在選擇健康食物與高熱量快餐之間,額葉的活動可能影...
健康醫療網
6 天前
2024年4月27日 · 2024/04/27 21:39. 〔記者邱芷柔/台北報導〕「健康台灣論壇」今(27日)劃下句點,論壇召集人、成大醫院前院長陳志鴻彙整全台分區論壇發言,做出給政府的10大建言及「健康台灣深耕計畫」倡議,包括建議年滿30歲,政府送免費健檢當作生日禮物,以及早發現介入治療;準總統賴清德回應,將分年編列適足預算,支持落實「健康台灣」的目標。 「健康台灣論壇」論壇於4月14日已舉辦北中南東共5場分區論壇,最終場今天下午在台北榮民總醫院登場,盼成為未來施政方針,歷經近4個小時的交流,陳志鴻會後表示,對於各界建議「整合」是關鍵,包括跨部會整合、與民間整合,且要以實證醫學為標竿,而大原則就是建立有效率的平台及行動,經彙整各界建議後,他提出10大建言和1倡議。
2023年8月6日 · 賴清德提到,有人問他如何在美國跟中國之間做選擇,他認為,與其說在兩大強國之間做選擇,不如說是在民主跟專制獨裁之間做選擇,我們也在敵人跟朋友之間做選擇,他也重申自己的2個使命,一是打造健康台灣,二是守護台灣主權、促進民主和平繁榮繼續 ...
2024年4月13日 · 今年是「台灣關係法(TRA)立法45週年,副總統當選人蕭美琴今(13)日表示,總統蔡英文穩健的領導風格,讓台美間維持非常暢通的溝通管道,也達到「零意外」的相互信任,這也是未來持續在既有基礎上堆疊善意的關鍵;相信總統當選人賴清德有使命感,也有能力讓台灣在變動的國際秩序中 ...
2024年3月19日 · 〔記者陳鈺馥/台北報導〕全國教育產業總工會今日於立法院召開記者會,質疑教育部擬具的「學校午餐及飲食教育條例草案」,要求教師兼辦學生午餐工作,卻不讓老師領取行政加給,完全是壓榨教師人力。 全國教育產業總工會理事長林碩杰表示,有基層教師反映,教育部所擬具的「學校午餐及飲食教育條例草案」,不管是2019年行政院審查版或2024年修正版,第12條內容是「學校應指定專責單位,並指定一人兼任學生午餐執行秘書,負責規劃、設計、推動學生午餐工作」,亦即未來的午餐秘書若仍由教師擔任,恐怕無行政加給。
2023年10月11日 · 2023/10/11 17:36. 〔記者陳昀/台北報導〕民進黨主席賴清德下午在中常會表示,蔡英文總統昨在國慶演說提出更完整、具體的做法,希望烏俄戰爭之後、中東紛亂之際,台海能夠往和平的方向發展,全體台灣社會共同努力往這個目標發展;他也重申將以「和平四大支柱行動方案」,在對等尊嚴前提下與中國展開交流合作。 賴清德表示,針對哈馬斯對以色列發動攻擊,民進黨譴責任何形式的暴力,也希望這場戰事能夠迅速結束,能夠保護無辜的人。
2024年1月25日 · 2024/01/25 18:52. 〔記者盧賢秀/基隆報導〕郵輪觀光逐漸恢復,亞太地區最大(17萬總噸)郵輪「地中海榮耀號(MSC Bellissima)」今年首度以基隆港為母港,並以基隆、那霸雙母港營運模式;此外,歌詩達盛饌號環遊世界航程將在3月31日靠泊基隆港;7月維多利亞盛世號將首航基隆港,而且罕見在基隆停泊4天,讓國外觀光客在台灣深度旅遊。 今年基隆港的郵輪觀光客預估達56萬人次,比去年成長一倍,恢復到疫情前的6成。 基隆港務分公司指出,為促疫情後郵輪產業及早復甦,實施碇泊費、旅客服務費全免的獎勵措施,去年3月郵輪開始郵輪觀光啟動後,推出基隆母港、掛靠港、多母港等多元產品設計,去年總共有71航次(142艘次)、遊客28.8萬人次。
2024年2月18日 · 候鳥捨不得走!. 日月潭「水鳥潛艇」小鸊鷉疑因「食物」逗留(民眾莊涼火提供). 2024/02/18 10:02. 〔記者謝介裕/南投報導〕隨著日月潭水庫水位下降,沙洲裸露愈來愈多,前來日月潭避冬的小鸊鷉,也不時可見從深水區域往淺灘群聚,以利於捕食填飽 ...