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2020年4月29日 · 許多人都聽說中藥可以增強免疫力，究竟是哪一些中藥才有幫助？ 而今，只要確認自己的體質，找出適合這種體質的中藥防疫茶變得很容易。 本文依照各種體質分析中藥防疫茶，每個人都能夠真實感受到提升免疫力之後帶來的好處。 防疫茶的目標是讓經絡、臟腑氣血平衡. 在2022年4月時，美國白宮 最高防疫專家 提出，「 群體免疫 」很可能無法實現，全人類恐怕會陷入不斷打疫苗，不斷染疫的輪迴。 這證明一件事，依賴人體天然的「免疫力」才是「預防」與「戰勝」病毒入侵體內最佳的方法。 免疫力是抵禦病原菌侵犯最重要的保衛系統，這本身究竟是什麼？ 對多數人而言，依然是一種相當抽象的概念，現代醫學發現它廣布全身、錯綜複雜，目前 仍有許多「謎」仍未解 。
2021年6月11日 · 調節免疫常見中藥多是從真菌類而來，中醫的記載，最常用來調節免疫系統的藥材，也是近年最具發展性的就是真菌用藥， 例如: 菇蕈類、茯苓、靈芝或冬蟲夏草等等 ，主要是通過真菌類中藥裡含的中藥多醣體作用來調節免疫，使人體正氣加強。 美國現代營養雜誌《Today's Dietitian Magazine》中則提到， 燕麥、大麥、靈芝、香菇、酵母、海帶、海藻 等等食物富含幫助訓練免疫的營養成分，因此可在疫情期間補充這類營養。 Lunchbox with quinoa salad with tomato and cucumber, blue berry and trail mix Westend61. 4. 一天三分鐘「蹲馬步」提升免疫力.
2023年9月11日 · 首先，黃耆作為一種古老而寶貴的中藥材，被認為具有補氣固表、增強免疫力的功效。 它富含多種氨基酸、多醣體和微量元素，可以增強人體免疫系統對外來病原體的清除能力。 同時，黃耆還具有抗氧化和抗炎作用，可以減輕身體的壓力反應，提高身體的抵抗力。 其次，枸杞也是一種具有廣泛應用價值的中藥材，被譽為「長壽果」。 枸杞富含維生素C、E和多種營養素，可以有效增強機體的免疫力，提升身體對病毒和細菌的抵抗力。 此外，枸杞還具有抗老化、護肝和降血糖等多種作用，對於提升整體健康和免疫功能都有著不可忽視的效果。 最後，紅棗是一種被廣泛使用的傳統中藥材，也被譽為「天然維生素丸」。 紅棗富含豐富的維生素C、E和B群，同時還含有多種礦物質和氨基酸，可以提升免疫功能和調節機體內部環境。
2021年7月24日 · 疫情期間，提升免疫力是王道，幫很多女病患變漂亮健康、台灣顏面針灸醫學會理事長、麗馨中醫診所院長沈瑞斌，提供家庭常備中藥材的漢方茶飲配方，熱水泡泡就能喝，輕鬆提升免疫力。 沈瑞斌認為，媽媽通常會在冰箱裡面放常備中藥材，這些藥材泡茶飲喝養生。 家庭常備藥材泡免疫茶. 沈瑞斌表示，疫情期間最夯的，叫 「玉屏風散」，成分有黃耆、白朮、防風等...
2023年9月17日 · 大約分成4種體質來調補免疫力： 1、氣虛：使用補氣中藥，例如黃耆、人參、粉光參。2、血虛：使用補血中藥，例如當歸、川芎、龍眼肉。3、虛火：使用補陰中藥，例如熟地、麥門冬、何首烏。4、寒症：使用補陽中藥，例如肉桂、補骨脂、附子、麥門冬
E桃仁、三稜、丹參、川芎、紅花一類活血化瘀藥物能通經氣、活血通脈，有利於氣血的周流和發揮作用。即影響血液速度，遂使血液循環改善，進而使遍佈在全身血液循環中的巨噬細胞的吞噬能力增強。 F 免疫促進藥發揮作用的主要媒介是，植物凝集素PHA。
2021年8月9日 · 攝取有助於提升免疫力的營養素： 什麼是免疫力（抵抗力）？ 什麼是免疫系統？ 環境中處處存在病原體，隨時在尋找宿主，伺機侵入生物體以完成複製繁殖的工作，這些病原體可能是病毒、細菌、黴菌、原蟲及立克次氏體等；而人體的免疫系統可以藉由監視、辨識、消滅病原體，來抵抗及預防病原體的侵犯，以達到保護作用，並能降低個體感染的嚴重性，此即為免疫力的表現。 (1)(2) 免疫系統對於這些病原體的保護作用有生理屏障與免疫反應兩道防線 (1)(2)(3) ： 生理屏障. 是人體對抗病原體的第一道防線，包含皮膚、皮下組織、黏膜等物理性的屏障，例如： 眼淚沖洗角膜移除異物. 呼吸道黏膜的纖毛細胞，擺動纖毛移除黏液及附著的異物. 皮膚的油脂腺分泌脂肪酸殺菌. 汗水中的鹽在皮膚上製造高鹽環境，防止多種菌生長.
