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一名70歲婦人在短短半年的時間,體重陸續降了7公斤之多,連脂肪肝也跟著消失。深入探究後才得知,原來她戒掉了早餐吃三明治的習慣,改為自行煮燕麥,並加入青菜、絞肉或蛋一起食用。醫師表示,燕麥屬於非精緻澱粉,
中時電子報
3 天前
今日新聞網
阿嬤早餐戒吃三明治!狂瘦7公斤「脂肪肝消失」 替代食譜全公開
1 天前
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞
早餐戒吃1食物!她半年甩肉7公斤「脂肪肝也消失」
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
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