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  1. 2023年1月3日 · 朝比奈彩從國小三年級到高中三年級一直是學校田徑隊隊員,曾以12.8秒的速度創下個人100公尺最佳紀錄,以及跳遠5.3公尺的驚人成績,是隊裡的短跑和跳遠擔當,更是縣大賽的常客,爆發力十足。 短跑是瘦身減重的好方法,能讓心率急速上升,加速身體的新陳代謝,有助燃燒脂肪。 asahina_aya. 2.運動習慣:拳擊訓練鍛鍊肌肉. 成為模特兒後,朝比奈彩開始接觸拳擊,並養成一週2至3次的訓練習慣,還不藏私的在個人YouTube頻道分享整套拳擊訓練的影片,在Instagram上更是常常打卡手戴拳擊手套打沙包、揮灑汗水的帥照。 拳擊屬於全身性的高強度有氧運動,練習30分鐘即可消耗約700卡熱量,對減脂、提升心肺功能、增強肌肉,都有很大幫助。 asahina_aya. 3.運動習慣:瑜珈訓練穩定核心.

  2. 2023年1月11日 · 比奈彩運動型美女 其實,朝比奈彩自小就已是個愛好運動的人,在100米短跑中最快記錄的時間為12.8秒,跳遠達5.3米,屬兵庫縣內數一數二的田徑好手。 (圖片來源:新傳媒資料庫)

  3. 2023年11月14日 · 運動細胞非常優秀的朝比奈彩,從小三到高三都是田徑部,最佳紀錄是100公尺12.8秒、縣大賽最佳第八名,跳遠項目則是5.3公尺。 另外,體育擅長的她也學習了抱石、跆拳道、拳擊、公路自行車、高爾夫等。 24歲時挑戰《極限體能王》也成功通關。 在 Instagram 查看這則貼文.

  4. 2022年12月29日 · 模特兒出身的朝比奈彩,這次挑戰飾演一名跨性別人士水雞光,從小學習空手道,在青少年時期發現自己渴望成為女性,最後離家出走找尋自我變性 ...

  5. 朝比奈彩(日語: 朝比奈 彩 / あさひな あや Asahina Aya,1993年10月6日 — ),日本 女演員及模特兒,出生於兵庫縣 洲本市,身高171公分,血型 O型,目前為 生島企劃室 ( 日語 : 生島企画室 ) 旗下的藝人。

  6. 朝比奈彩,1993年10月6日出生,身高:170cm,三圍:B80 / W58 / H83。 朝比奈彩 於2013年出道,最初是一名賽車女郎,而且因為崇拜知名女優 北川景子 的關係,所以引用「北川」作為藝名,舊藝名即為「北川」。

  7. 2020年12月16日 · 由漫畫作品改篇的Netflix日劇《今際之國的有栖》(台譯《今際之國的闖關者》)近日上架,更成為了平台的香港點播榜首位,非常犀利。. 今際之國的有栖︱好睇過《后翼棄兵》 解迷劇情即日登Netflix榜首. 【今際之國的有栖】官方公開幕後花絮 拆解澀谷 ...