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- 先把他話中所有的「形容詞」刪除，然後再把「事實」重新組合一遍。要一個人的可信度有多高？我的方法是，先把他話中所有的「形容詞」刪除，然後再把「事實」重新組合一遍。
- 從細節說明判斷出真相。我有一門課程是在教授企業的人資部門「如何判斷求職者的危險行為因子」，很多從事人資工作者都很苦惱，如何在面談的過程中正確判斷：求職者「所說的」跟未來工作時「所做的」是一樣的，而不會在面談時把自己說的很厲害，可是實際工作後卻發現是吹噓誇大，造成公司的損失。
- 注意說話的人會不會受聽眾反應所左右。另一個測量方法是，我會注意說話的人會不會受聽眾反應所左右？通常一個喜歡吹噓誇大的人，都非常在乎聽眾的反應，當聽眾的反應越熱烈，他們就講得越起勁。
2023年12月22日 · 當你的合作夥伴在對話中總是誇大其詞，你會如何反應？ 在《從說話洞察人心》一書中，林萃芬，專業諮商心理師，深入探討了這個問題。 她提出一個重要的觀點：當某人經常誇大不實地說話，這會如何影響你們之間的關係、信任感，以及情感聯繫？ 林萃芬解釋道，在偶爾的交往中，這樣的言行或許不會造成太大問題。 但在合作或情侶關係中，這種不實的言談可能會使人質疑自己的判斷力。...
2023年12月30日 · 在《從說話洞察人心》一書中，林萃芬，專業諮商心理師，深入探討了這個問題。 她提出一個重要的觀點：當某人經常誇大不實地說話，這會如何影響你們之間的關係、信任感，以及情感聯繫？ 林萃芬解釋道，在偶爾的交往中，這樣的言行或許不會造成太大問題。 但在合作或情侶關係中，這種不實的言談可能會使人質疑自己的判斷力。 她進一步分析了「誇大其詞」背後的心理動機，對於理解人際互動及維護健康關係具有深刻的意義。...
- 相對於「結果」，先談論「過程」我們在說話時，尤其是講到自身經驗，常在不自覺間講了許多「過程中發生的事」，而非「最後的結論」，細谷強調，「許多人都有以『過程』為談論中心的傾向！」
- 相對於「整體」，先思考「部分」一旦以自我中心思考事物，便會在不知不覺間忽略整體，只由「自己周遭一小部分的事開始談起」，然而因為這些小事通常缺少「共同經驗」，就算講的人覺得精彩萬分，對聽的人來說依舊難以理解、非常無趣。
- 相對於「年代久遠的事」，先思考「近在眼前的小事」以自我中心來思考的人，除了講會主題會圍繞在自己，在「時間」上，也容易忽略時間較久以前的「大事」，而專注近在眼前的「小事」。
- 不看「自己的缺點」，只觀察「他人的短處」這是另一個會讓別人默默在內心討厭你的說話表現。當然，以客觀角度看待自己、甚至承認自己的不足絕非易事，因為多數人都希望自己受人喜愛，但如果因此過份放大自己擅長的部分，而不經意地不時提到別人的缺點，用別人來墊高自己，只會招來聽者的反感。
2024年5月22日 · 當你的合作夥伴在對話中總是誇大其詞，你會如何反應？ 在《從說話洞察人心》一書中，林萃芬專業諮商 心理師 深入探討了這個問題。 她提出一個重要的觀點：當某人經常誇大不實地說話，這會如何影響你們之間的關係、信任感，以及情感聯繫？ 林萃芬解釋道，在偶爾的交往中，這樣的言行或許不會造成太大問題。 但在合作或情侶關係中，這種不實的言談可能會使人質疑自己的判斷力。...
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為什麼會誇大不實說話?
為什麼要愛講話愛開玩笑的人?
童話的誇張是什麼?
2015年12月25日 · 自我覺察是很重要的一道練習，可以幫助孩子省視自己的想法、說話內容、情緒反應及行為表現，讓他明瞭自己的遣詞用字是否適當，以避免誇大到 ...
2022年4月20日 · 發現自己講話有誇大的傾向時，試著刪除與主題無關的形容詞，學習具體描述客觀事實。 譬如，有人請你幫忙找工作，原本想說：「我認識一堆上市上櫃公司的大老闆，幫你安排職位，只要打通電話，比叫外送還要快速簡單，等著聽我的好消息。
