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2016年10月5日 · 張口呼吸的同時，乾燥而黏膩的嘴唇登時撕裂，銳利的刺痛感混雜著血味沁入口中。就連唾液也乾涸的口腔內，刺痛的舌頭為了攝取血液中的水分而四處攪動著。
4 天前 · 5.所謂的自由 就是被討厭. 當一個人自己決定任何事的時候,必然會造成他人的不諒解,畢竟沒有人可以滿足任何人的期望,而且沒必要,畢竟人生課題是自己的,只能由自己對自己負責,他人也無法幫你負責. 所以自由就是會被他人討厭,這些決定的自由需要勇氣,然而這 ...
2024年5月2日 · . 〈Number〉 20240502. . 腹式呼吸 （英語：Diaphragmatic breathing）又稱膈式呼吸， . 台灣也稱為「腹式呼吸法、橫膈膜呼吸法」，俗稱 深呼吸 。 . 是一種通過收縮橫膈膜、以近水平狀態收縮在胸腔以及腹腔之間的肌肉的呼吸方法。 . 方法是將空氣吸入肺部、胸部不上升，並膨脹腹部。 (維基百科) . 【腹式呼吸法】 也可以稱為【水中呼吸法】， . 許多人雖然都會【游泳】可惜的是都缺少 想像力 。 . 明明只要想像自己現在到處都是水是在游泳池裡面， . 然後漸漸提高自己 嘴中壓力 。 (減少呼吸次數) . 這樣就會漸漸的降低呼吸量， . 並且降低了呼吸會把【病毒】吸進嘴巴裡的可能性。 . 大家以前都沒有常常戴口罩， . 所以不太會控制呼吸頻率也是正常的。
6 天前 · 然而，我不願意參與其他人無聊的人類情緒，如果有段時間我有參與的事實，肯定是那段時間的時間、精力、體力資源不豐沛到允許投入自己的體力和智性鍛鍊。這促使我思考，我想成為怎樣的人。促成我近期關心的問題： 我 希望與 人 保持甚麼 關係 ？
2015年6月5日 · 1。 迷宮地圖點擊移動功能： 雖然線上遊戲早就有這種自動尋路功能了，但目前個人玩過的三劍遊戲中，總算有穹之扉想到這個便民設計了 (軒六本傳我沒玩不曉得；所謂的便民，大概就屬我這種沒方向感又很容易玩3D遊戲就頭暈的人最需要吧，想當初古劍二地圖看起來有尋路功能，沒想到被欺騙感情) 2。 地圖顯示寶箱與總數量、可接支線符號： 可接支線的驚嘆號設計同樣來自線上遊戲，至於顯示寶箱這點真的是要值得讚賞一番 ，因為如此一來，就根本不用買攻略了嘛 ～雖然多少還是有隱藏物品不會顯示在地圖上，但實際靠近後會看到發光，總好過到處亂點亂按碰運氣，不過對於已戒掉寶箱全開蒐集癖的我而言，其實也不太care就是惹^^" 另外就是一些遊戲介面圖，都蠻有設計感的 ↓.
2024年4月5日 · 一直嚷嚷，好麻煩，怎麼這麼麻煩。. 最後，開通不成，原因是因為她用新的手機號碼，舊的丟在家裡。. 她朋友還來跟我說，能不能直接就給她之類的。. 如果她沒說這句，我可能還會考慮著給，. 拜託，小姐妳的口氣怎麼會是那種，都是我們的緣故，所以 ...
2021年6月3日 · 1. 快呼吸：你跑完1600公尺講話時就是快呼吸，上氣不接下氣的。 2. 弱呼吸：1-3秒做完呼吸動作，聲音聽起來微弱又會被風帶走。 3. 強呼吸：4-6秒做完呼吸動作，又叫胸式呼吸，把氣吐光雙手打開，挺起胸膛，透過開放動作讓胸腔得到更大的擴張。 4. 慢呼吸：7-9秒做完呼吸動作，又叫腹式呼吸，學唱歌必研究，也是說話起來最輕鬆的方式。 事不宜遲，我們直接來學看看腹式呼吸吧！ 【腹式呼吸方法】 讓脖子跟背部拉直，然後點頭到最低處，並縮下巴. 嘴巴吐氣，用鼻子呼吸. 然後試著唱歌～你會發現，聲音聽起來很乾淨放鬆！ ※影片參考：〈 馬上學會-改善喉嚨說話 學會腹式呼吸 改善說話喉嚨痛 〉. （另外，嗄老師說聲音變得有穿透力，用「欸」的方式唱歌，也是跟此方法相關）
