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2018年2月27日 · 住在公寓或大樓裡的孩子，常被要求「走路小聲一點」、「不要老是蹦蹦跳跳」，雖然這有點違背孩子開心時容易雀躍不已的天性，但為了不吵到鄰居、學會合宜的舉止，父母還是要耐心教導孩子。 只是，孩子常一興奮起來，就忘了爸媽的叮嚀，總讓爸媽很煩惱，到底該怎麼教，孩子才能學會輕聲走路，舉手投足都優雅呢？ 小小孩講不聽. 最大原因是「聽不懂」！ 「為什麼小孩常輕重不分、又常講不聽？ 」幾乎是所有爸媽的困惑，你也有同感嗎？ 對小小孩來說，「講不聽」不見得是搗蛋，也並非叛逆，大部分是因為「聽不懂」！ 和牙牙學語的小小孩對話，總有一種猜謎語的樂趣。 在幼兒學說話的某個階段，會有「名詞總代理」的現象，譬如說：車代表玩具汽車，坐車出去玩。 汪汪的叫聲，代表所有四隻腳的動物。
2020年3月20日 · 根據環保署的定義，一般判定噪音最簡單的方法就是聽了之後會讓人感到不舒適的聲音，像是太大聲的聲音等，這樣的聲音就屬於「噪音」。. 通常音量在50分貝以下，人會感到舒適；在50～70分貝之間，則會引起些微不舒服；音量在70分貝以上，就會讓人 ...
2017年2月3日 · 當孩子言行舉止不禮貌時，父母可以生氣，而且最好要宣洩出來，但不是對著孩子大吼，而是把心中的感受說出來。例如：當孩子耍賴不想去睡覺時，媽媽可以說：「你這麼晚還不睡，媽媽真的很累，媽媽累就不能陪你玩，你早點睡好嗎？
2017年4月10日 · 許正典醫師說，有禮貌其實是天時、地利和人和的產物，當檢視完畢，認為自己沒問題時，可能就是對方的問題，譬如演講者講了半天很累，下面還有其它行程，於是急著離開現場；也可能是當時人太多，難以殷勤招呼；或是演講者看到老朋友就忘了身旁的人。
2017年8月31日 · 錯誤1. 擔心引發痛風. 不吃豆製品和海鮮. 許多人在年輕時天天大魚大肉又喝酒助興，引起痛風劇痛，因而被告知注意豆製品及海鮮的攝取量，但到了老年之後，若飲食已變得清淡，涂蒂雅營養師認為就不需要嚴格限制豆製品與海鮮。 有些吃素的老人家因痛風而不吃豆製品，但對於素食者來說，主要蛋白質來源就是豆製品，且黃豆被製成豆製品後，普林量大為降低。 若是吃素，涂蒂雅營養師會鼓勵吃豆製品，若擔心痛風，可多補充水分，增加代謝。 劉怡里營養師也認為，只要不是在急性發作期攝取豆製品，不太需要擔心吃豆製品誘發痛風。 可根據體重，計算蛋白質攝取量，1～2餐的蛋白質來源可來自豆類。 錯誤2. 缺少牙齒或肉末易塞牙縫. 而少吃肉.
2018年2月27日 · 住在公寓或大樓裡的孩子，常被要求「走路小聲一點」、「不要老是蹦蹦跳跳」，雖然這有點違背孩子開心時容易雀躍不已的天性，但為了不吵到鄰居、學會合宜的舉止，父母還是要耐心教導孩子。 只是，孩子常一興奮起來，就忘了爸媽的叮嚀，總讓爸媽很煩惱，到底該怎麼教，孩子才能學會輕聲走路，舉手投足都優雅呢？ 小小孩講不聽. 最大原因是「聽不懂」！ 「為什麼小孩常輕重不分、又常講不聽？ 」幾乎是所有爸媽的困惑，你也有同感嗎？ 對小小孩來說，「講不聽」不見得是搗蛋，也並非叛逆，大部分是因為「聽不懂」！ 和牙牙學語的小小孩對話，總有一種猜謎語的樂趣。 在幼兒學說話的某個階段，會有「名詞總代理」的現象，譬如說：車代表玩具汽車，坐車出去玩。 汪汪的叫聲，代表所有四隻腳的動物。
2020年5月27日 · 有壓力、心情不好就想吃東西？. 如何判斷是肚子餓，還是情緒性進食才吃不飽？. 日常生活中，常可以看到人們並不總是為了滿足生理飢餓才進食。. 許多人會因情緒低落或焦慮，以「食物」調解情緒，令人好奇是怎麼回事？. 其實，負面情緒可能產生空虛的 ...
