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「蘇醫師，怎麼辦，懷孕後好多東西不能吃，再這樣下去覺得自己快得憂鬱症了。我家沒養寵物，我也幾乎都不吃生菜不吃生肉，連有包生菜的漢堡也不吃了，但會吃些水果，我每天都想說我到底有沒有吃到什麼不乾浄的東西，怎麼辦蘇醫師，我好焦慮！
孕期怎麼吃才營養？ Q為何都胖到孕媽咪身上，胎兒體重仍不足？ Q孕期吃太多水果，小心熱量過高？ Q何時是孕媽咪吃水果的適當時間？ Q以果汁代替開水，可以補充更多維生素C？ Q如何減少孕期中油脂的攝取？ Q害怕孕期體重增加過多，孕期完全不吃油可以
內容簡介 特色一：養胎瘦孕飲食‧胖寶不胖媽特色二：產後調理飲食‧輕鬆調整體質特色三：結合教學影片‧QR CODE輕鬆學做菜特色四：孕媽咪動一動‧保持靈活的身體特色五：新手媽咪活動筋骨‧重塑新美麗特色六：產前產後Q&A ‧解決疑難雜症。. 準媽咪 ...
Alley媽媽知道後非常擔心，她告訴Alley：「聽人家說，常吃微波食品會對身體不好，食物的營養成分會被破壞，而且微波是一種輻射能，食物有可能被污染，而且也不知道微波後的食品會不會產生什麼有害成分？總之，你還是少吃一點吧！」Alley最近剛懷孕
懷孕媽咪營養與保健：前言俗話說：「會吃的媽媽生聰明的寶寶。 」可見，準媽媽的飲食營養決定腹中胎兒寶寶的生長和發育，對寶寶出生後的健康狀況也發揮關鍵作用，所以做好懷
答：皮膚的黑與白是由基因決定，寶寶的膚色在受精的那一刻就決定了，不會受到媽媽懷孕時吃的食物影響。 嬰兒需要補充維生素D嗎？ 答：由於母乳中的維生素D含量不高，加上嬰兒接受日曬的安全性不足，美國兒科學會建議未滿6個月的嬰兒應避免直接日曬 ...
各位孕婦吃芒果、吃西瓜、吃木瓜、吃冰淇淋的時候，我不相信沒有人會來制止你們。 孕婦不能參加喜宴？ 孕婦不能吃喜餅？
