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  1. 什麼是運動傷害?. 運動傷害就是運動過程時所造成傷害,最常見的運動傷害就是拉傷跟扭傷,嚴重的運動傷害甚至造成脫臼、 骨折 、韌帶斷裂等。. 任何人都有運動傷害的風險,平日沒有運動習慣,每到周末卻瘋狂運動的族群是高危險群。. 建議民眾在運動前 ...

  2. 肌肉萎縮的併發症很多,以下舉例較為常見的幾種:. 呼吸問題:呼吸運動會因肌肉的衰退,導致呼吸變弱,呼吸機能衰退。. 心臟衰竭 :患者心臟的肌肉也會受到影響,影響到血液循環,導致身體各器官血液量不足,患者心跳會增加,身體各器官的血液量會 ...

  3. 腓神經壓迫受傷的主要症狀就是所謂的垂足症,病人的腳難以抬起,合併麻木或疼痛感、腳掌無法向上翹起,走路時會拖著腿跛行。 此病最常見的原因就是坐姿不良,常翹腳的人是高風險群。 診斷不難,只要觀察病人的臨床症狀就能確診,如果懷疑有腫瘤或囊腫壓迫,則需要做影像學檢查和神經學檢查,包括電腦斷層、X光、超音波、肌電圖以及神經傳導測試等。 治療上輕症可用保守治療包括使用副木或夾板支撐,搭配姿勢矯正,多能改善症狀。 病況較嚴重的病人可做超音波導引注射,將葡萄糖 水 準確的注射到病灶處藉此緩解症狀。 腓神經壓迫或損傷症狀. 腓神經壓迫或損傷治療. 腓神經壓迫或損傷照護重點. 疾病發生部位. 腓神經壓迫或損傷進展. 腓神經壓迫或損傷併發症. 腓神經壓迫或損傷常見致病原因? 腓神經壓迫或損傷種類.

  4. 就醫準備. 部位. 加入 LINE 好友. 分享. 收藏. 什麼是半月板破裂? 半月板位在膝關節內,大腿骨(股骨)與小腿骨(脛骨)間的膝蓋內,協助膝蓋避震並穩定膝關節。 身體上半部產生的壓力,經半月板分散、吸收、下傳到腳底,可以減少膝關節負荷,避免膝軟骨磨損。 半月板可以控制關節旋轉程度,對穩定膝關節的活動非常重要,具有人體避震器的功能。 當半月板破裂時,也稱為半月板撕裂 ,病人會在膝蓋處感受到明顯疼痛、腫脹,膝蓋有異物感及出現異常聲音,影響膝關節運動時的靈活度;嚴重時病人可能無法跑步,對於運動員影響較大。 好發族群為長期從事激烈運動者、膝蓋曾受傷、經常搬運重物或是長時間蹲著或是半蹲的工作者。 另外,意外傷害、碰撞也是半月板破裂主因。 治療方式為視受傷程度給予物理診治、使用輔具或是開刀治療。

  5. 什麼是良性皮脂腺增生?. 良性皮脂腺增生是一種好發於面部皮膚的症狀,因為皮脂腺細胞肥大造成皮脂腺增厚,形成異常突起。. 大多發生在中年後,男性風險大於女性,除面部,少數病人的皮脂腺增生也可能發生在外陰部(男性陰莖陰囊或女性陰唇)。. 良性 ...

  6. 阿基里斯腱(Achilles Tendon)是全身最強壯的肌腱,位於小腿後肌末端與跟骨相接處,阿基里斯腱是一條柔韌的肌腱,在人體進行運動時調節腿部,因為沒有皮下脂肪與肌肉保護,使得阿基里斯腱成為最容易受傷的肌腱之一。 阿基里斯腱 肌腱炎 ,又稱跟腱炎,常發生在運動量低或肥胖的族群,因為平常沒有運動習慣,突然做超出自己負荷量的運動時就可能發炎,例如:平常只有慢跑20分鐘的人參加10公里路跑,或是平常在公園散步的人去爬險峻的高山,都可能造成阿基里斯腱發炎。 此外,不當的鞋具也可能對足部帶來傷害。 阿基里斯腱發炎的主要症狀是疼痛,尤其是長時間不動疼痛就可能發作,稍微活動後就能舒緩,稍作休息後又再發作,也可能出現壓痛腫塊。

  7. 日常保養. 部位. 加入 LINE 好友. 分享. 收藏. 什麼是平衡感變差? 隨著年紀逐漸增加,平衡感會慢慢變差,尤其是老人家跌倒的機率高於青壯年人太多,病人一開始最顯著的症狀是無法很順的走一直線,很容易偏到一邊。 平衡感變差其實不僅是老化的問題,某些外在因素如藥物或其他物質也會使人平衡感變差,例如:喝酒、服用安眠藥、感冒藥和部分降血壓藥物因影響中樞神經,也可能導致平衡變差。 部分疾病也會導致平衡感變差,例如中風、 巴金森氏症 、 失智症 、 糖尿病 併發症、小腦功能失調、 退化性關節炎 、 憂鬱症 等也可能因影響中樞神經而有影響。 如果身體突然不能平衡且嚴重到不聽使喚、傾向左邊或右邊,務必儘快掛急診或神經內科找出病因。 平衡感變差相關症狀. 症狀檢測. 平衡感變差的常見成因.

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