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  1. 2023年10月18日 · 孕媽咪避免孕期貧血飲食技巧並不難,第1是攝取富含鐵質的食物,經由攝取內臟類,如豬肝、鴨血、紅肉類、海產類,如文蛤、章魚及豆類與其製品,如黑豆、 小方豆干可補充鐵質。 另外,於用餐中或餐後2小時內食用富含維生素C的水果,如芭樂、柑橘、文旦、小番茄,則可以促進鐵質吸收。 第2是葉酸補充不可少,建議孕婦每天至少需攝取1至2碗深綠色蔬菜,如菠菜、紅莧菜、紅鳳菜等,可以全榖雜糧如紅豆、綠豆、鷹嘴豆、燕麥、紅藜等搭配入菜。 另外,堅果類食物,如葵瓜子、黑芝麻,及蛋白質類食 物中的海鮮類,如鯖魚、牡蠣或雞肝、黃豆、黑豆等,也富含葉酸。 訂閱《早安世界》電子報 每天3分鐘掌握10件天下事.

  2. 2021年9月9日 · 貧血是許多孕婦常見問題,營養師提醒,蘋果、葡萄富含鐵質是錯誤迷思,想補鐵不妨改吃紅色火龍果;飯後30分鐘吃顆芭樂,裡頭的維生素C能夠 ...

  3. 2018年8月3日 · (中央社記者陳朝福高雄3日電)因兒女都罹患地中海型貧血61歲的陳吉生一度以醫院為家,無怨無悔照顧並陪伴兒女成長,更以同理心投入公益 ...

  4. 2020年10月27日 · 阿比吉罹患重度地中海型貧血,血紅素嚴重過低,經常需要輸血。 阿比吉的父親索蘭吉(Sahdevsinh Solanki)表示:「阿比吉每隔20-22天,就需要輸血350 ...

  5. 2023年11月21日 · 國際醫學中心暨幹細胞與精準醫療研發中心主任李啟誠表示,Assyifa確診罹患重度地中海型貧血,近1年半以來,須每2週進出醫院接受輸血以及使用排 ...

  6. 2024年5月22日 · 提到防失智症飲食,結合「地中海飲食」和「得舒飲食」的麥得飲食是營養新概念,三軍總醫院營養部營養師顏顥今天在記者會介紹,麥得飲食一種 ...

  7. 2014年6月11日 · 藥華表示,「Y-球蛋白(HbF)」的誘導是目前治療地中海型貧血和鐮刀型貧血症相對較好的方法,透過藥華既有的新藥開發經驗與能力,加上沈哲鯤提供 ...

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