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2024年1月18日 · 美國在2023年發表大型臨床試驗結果,發現綜合維他命有助於延緩記憶力衰退,提醒民眾及早保養不讓腦部提前老化,也能顧好身體。 這學校無預警 ...
2020年10月20日 · 2020/10/20 22:25:00. 生活中心/李艾庭報導. 為了有健康的身體,除了飲食均衡、多多運動,有些人也會選擇吃維他命。 不過有網友表示,他最近每天都會吃一顆綜合維他命,但味道實在不太優,因此想知道「綜合維他命有必要吃嗎? 」問題一出,立刻掀起熱議。 有些人會吃維他命,補充營養。 (圖/資料照)...
2022年7月31日 · 吃飽≠營養均衡! LAC綜合維他命補足身體的「隱形飢餓」(圖/業者提供) 現代人外食比例高,加上速食、加工食品吃得多,使得普遍動物性脂肪、油脂、糖、鈉攝取過多,雖然飲食不虞匱乏,但是吃飽並不等於營養均衡,身體長期的「隱形飢餓」正逐步埋下健康隱憂。 常見的隱性飢餓包括缺乏礦物質鐵、鈣、鋅、鉀、鎂等,及維生素A、B、C、D、E及膳食纖維等,長期的隱性飢餓會讓身體容易累、情緒低落、保護力下降。...
2023年7月15日 · 其次,藥師提供了一些高劑量維生素B1、B6、B12的好處,這些維生素可以提升人體noradrenalin和5-hydroxitryptamin的利用率和效益,進而降低腦神經對痛覺的 ...
2022年8月1日 · 林東慶藥師提醒,挑選綜合維他命除了注意營養素種類,最好選擇含有維生素A以幫助維持黏膜健康、維生素B1維護心臟與神經系統、菸鹼素促進 ...
2024年4月20日 · 維他命B群堪稱台灣最普遍的保健品,不少人每天會吞顆B群,日前有網友表示,吃B群時竟遭醫學系朋友嗆「沒知識、浪費錢」,此一說法引發關注。
2024年3月3日 · 每天吃維他命C!. 婦「1原因」釀急性腎衰竭 簡單1招保腎健康. 2024/03/03 15:15:00. 健康中心/魏君程報導. 許多人每天都會補充維他命C。. (示意圖 ...