乾眼症 相關
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鐘珮禎院長表示，乾眼症依成因主要分成「缺水型」、「缺油型」2大類，缺水就是淚液中水的比例不夠，可能是因淚腺退化、乾燥症、荷爾蒙等影響水的分泌，不過比起缺水，近幾年其實缺油反而是較普遍的乾眼症成因，根據統計目前約有86%乾眼症與缺油
根據乾眼症輕重程度，臨床上可分為4個等級，第1級症狀較輕微，通常由患者主觀症狀感受，感覺眼睛不適，檢查角膜未破皮、眼睛表面無發炎現象，除給予人工淚液、凝膠或藥膏等，幫助眼睛潤滑，此外，應同時改變環境參數，例如：避免待在冷氣出風口、看電腦時間應定時休息、多眨眼，強風下應戴護目鏡，充足睡眠、均衡營養及補充魚油，多數能獲得改善。 第2級除了有乾眼症狀，臨床檢查能看到伴隨角膜變化，例如：出現瀰漫性點狀上皮角膜缺損；第3級眼睛不適症狀更加重，分泌物多，如：絲狀角膜炎，此時眼睛已失去正常清潔和抗發炎能力，過多殘餘上皮細胞無法正常排泄而黏附於眼睛表面；第4級乾眼程度最嚴重，包括角膜潰瘍、角膜白斑或甚至角膜穿孔，嚴重影響視力清晰度。 缺油型乾眼症眼科脈衝光可改善 日常預防這樣做.
由於乾眼症相當多樣化，準確判斷出乾眼成因對於正確且積極治療相當重要。 目前最先進的檢測儀已經可以針對眼球表面進行全方位診斷，除了可精準測量淚膜中的油脂層、淚水層與黏液層的個別厚度，還能進行瞼板腺攝影與觀察不完全眨眼比例，提供患者最 ...
陳韵臻醫師指出，乾眼症的症狀大致可分輕微、中度和重度，要判斷乾眼症的嚴重程度，除了看角膜有無破皮，也會用試紙測出淚水的量，更重要的是要了解淚水的品質，藉由螢光染色測試淚膜的穩定度，觀察是否有乾燥的破裂點，並安排瞼板腺（俗稱油管）檢查，來找出淚膜不穩定的原因。 台北諾貝爾眼科院長沈仁翔醫師提醒，預防乾眼症應留意用眼習慣和睡眠品質，每天多蔬果，減少咖啡、燒烤等食物的攝取，平時用眼30分鐘應休息10分鐘，避免長期配戴隱形眼鏡。 初期感覺眼睛乾澀，可先點人工淚液舒緩、適當熱敷、清潔和按摩，若發現每個月發作好幾次，且伴隨畏光、風吹會流淚等，建議尋求醫師診治，千萬別長期點用含防腐劑的清涼萬用藥水，或每天用生理食鹽水沖洗眼睛，不僅治標不治本，長期下來還可能造成眼睛健康的危害。 更多NOW健康報導.
- 為什麼會得乾眼症？眼科醫學會副秘書長孫啟欽說，會得到乾眼症，不是一天造成的，通常是來自4種不良習慣：長時間用眼。近距離用眼。用眼時不休息、不眨眼。用眼時光線過暗。
- 乾眼症只會眼睛乾嗎？其實癢、刺、紅也是症狀！雖然乾眼症最主要的症狀就是「乾燥」，但隨著乾眼越來越嚴重，也可能會出現其他的症狀，像是因為眼睛乾燥而變得敏感，所以出現癢的症狀等。
- 乾眼症就是缺水，所以點人工淚液就可以了嗎？因為乾眼症主要是淚水變少，而淚水的組成除了水分之外，還有油脂。書田診所眼科主任醫師顏敏芳說，我們的淚水從裡到外分成3層，依序是黏液層、淚水層、脂質層。
- 乾眼症點眼藥水可以改善嗎？雖然眼藥水點下去會很有效，但眼科醫師幾乎都不推薦直接點眼藥水。李泳松說，效果好的眼藥水，裡面通常含有類固醇、抗生素，點久了，會讓眼睛眼壓變高、甚至導致白內障或青光眼，並不是一個好選擇。
孫啟欽說，有些民眾會以為「眼睛乾」才是乾眼症，但實際上乾眼症的常見症狀還有「疼痛或灼熱感」、「異物感」、「經常流淚或溢淚」、「畏光」、「視力模糊」、「眼部有絲狀物黏附」、「眼睛容易感到疲倦」、「眼睛發紅」等各種表現。
乾眼症可分為2種，一種是缺水性乾眼症以及缺油性乾眼症， 很多病人都是缺油又缺水 ，因此，治療時除了給人工淚液以外，還需要給予抗發炎的藥水，例如類固醇和環孢素，並配合吃抗發炎的抗生素如四環黴素的藥。 另外吃抗氧化的維他命或者Omega3的魚油，這些都可以改善乾眼症的症狀。 居家自我保健. 侯育致也提到，無論是治療或預防乾眼症，缺乏油脂的人可每天熱敷、按摩、清潔，最重要的是記得 多眨眼，上眼瞼要確實碰到下眼瞼才算 ，可改善瞼板腺功能異常。 延伸閱讀：眼睛痠澀「熱敷」有效！ 最佳時間、溫度公開 加碼1招中醫祕技. 圖片來源／國泰醫院‧達志影像/shutterstock提供. →名醫觀點、養生妙招都在這！ 快點我加入【健康2.0 LINE好友】 →最新健康資訊不漏接！
