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2023年7月28日 · 荷爾蒙失調主要是因為內分泌系統平衡受到破壞而出現失調，醫生指出荷爾蒙失調的症狀有很多，例如月經失調、肥胖、壓力大、脫髮、長暗瘡等等。 除了女生，男生也有機會出現內分泌失調。 到底分泌失調出現要怎樣解決？ 詳細原因及症狀有哪些呢？ 接下來由營養師Donna和中醫師何慧潔一一為大家解答，並推薦食物、湯水和保健食品。 不過，如果情況嚴重的話，還是建議盡快尋找醫生協助、進行檢查及治療改善，讓問題早日解決。 *本文部分內容由營養師Donna授權提供，未經同意禁止轉載。 如有任何問題，請即與本刊聯絡. 荷爾蒙/ 內分泌失調是甚麼？ 內分泌失調的原因. 女性10大荷爾蒙失調症狀. 男性10大荷爾蒙失調症狀. 內分泌失調導致的病症. 內分泌失調影響性荷爾蒙. 中醫解釋分泌失調如何影響月經、加劇暗瘡等問題.
2023年7月21日 · 5大水腫原因＋類型. 去水腫方法1. 進食高鉀食物. 鉀質有助中和體內的鈉質，幫助去水腫。 高鉀水果如哈密瓜、香蕉、奇異果、火龍果、士多啤梨、木瓜。 其他高鉀食物有：西芹、菠菜、蕃茄、蕃薯、薯仔、南瓜、紅豆等。 小提示: 雖然鉀質有助處理水腫和高血壓問題，但患有腎病人士應限制鉀質的攝取，詳情飲食建議請先向醫生或營養師查詢。 去水腫大法一：進食高鉀食物（圖片來源：Nutroduction牛油果小姐） 去水腫方法 2. 多喝水. 若等到口乾感覺，已經身體缺水的警號了，別忘定期為身體補充足夠水分。 包括每天起床前、飯前同飯後、休息時間，「見字飲水」！ 去水腫大法二：多喝水（圖片來源：Nutroduction牛油果小姐） NIKE官網秋季造型一覽. 入秋轉季新造型提案. 嚴選初秋必備新服飾單品.
2022年9月2日 · 接者就是讓月經排乾淨，這也是女性排毒最重要的關鍵，這時如果月經正常量可，其實不太需要服用一些活血化瘀的中藥，如桃仁、紅花、當歸、川芎等，但是務必營養要充足，只要在日常飲食中多多攝取排毒食物，強化解毒系統，便能幫助身體順利排出毒素，這時高纖很重要，可以多選擇蕃薯、南瓜、栗米、燕麥等粗纖維的食物來增加營養，這類型的膳食纖維，能增加糞便體積，促進腸道蠕動，將腸道內的毒素、宿便清除加上煮熟的青菜達到清腸排毒的功效。 經期多吃山楂紅豆緩解經痛 讓氣色紅潤. 中醫在這時可以用一些藥食同源的中藥如山楂，紅豆同時通經又可以養血促進腸胃蠕動，山楂具有通經化瘀，也可以排出體內髒血，使子宮更健康，疏通體內氣血，緩解經痛。 月經開始第一二天吃山楂有很好的暖子宮和滋養卵巢的效果。
2024年1月8日 · 中醫豐胸真實個案： 減肥致「縮水漏氣胸」 針灸成功拯救. 陳女士，33歲，為婚紗照拍攝，於短時間內極端節食減肥15磅，導致胸部嚴重縮水及鬆弛，胸圍亦出現離罩的情況，多番嘗試坊間各式各樣的美容儀器豐胸療程，均無太大改善。. 其後在朋友介紹下嘗試 ...
2018年8月16日 · 嚴選初秋必備新服飾單品. 讓你自由配搭秋季OOTD. 立即選購. 資料由客戶提供. 清潔後便要使用皮膏為皮革補充油份，防止皮革龜裂，同時令皮革重現光澤。 使用的時候可用小量皮膏在棉布上，要以打圈形式在皮革上拭擦。 千萬不要貪方便而一次過塗上大量皮膏，因為這會令皮革表面留下深色的水漬。 5. 最後在皮革上噴上防水噴霧. 待皮膏自然風乾後，便可在皮革上噴上防水噴霧，這樣便能減少皮革再度發霉的情況。
2024年5月18日 · 通淋巴按摩在家也能輕鬆進行，教你4個簡單方法，幫助排毒減肥，改善水腫問題。. 即使不去美容院或運動，也能透過這些方法達到效果。. 通淋巴的原理是將體內的廢物推走，對減肥非常有幫助。. 雖然過程可能會有些疼痛，但配合通淋巴油進行按摩 ...
2021年6月3日 · Jun 3 2021. 現年71歲的食神梁文韜（韜韜）一向以「大肚腩」為生招牌，肥胖敦厚的外型令人留下深刻印象。 不過日前梁文韜亮相好友蔡瀾的網上節目時，不少網民留意到他身形上有著巨大變化，不但沒有了龐大的巨肚，臉亦似乎瘦了不少，不少網民指清減後比之前精神狀態更好，變得更健康！ 71歲食神梁文韜健康響警號 靠一招踢走130磅！ 蔡瀾大讚：意志力非常強. 現年71歲的食神梁文韜一向以「大肚腩」示人，當年主持TVB節目《日日有食神》而為人熟知，除了欣賞他的廚藝外，不少人對於其龐大身形而令人印象深刻。 不過日前出現好友蔡瀾的網上節目時，似乎韜韜已經瘦身成功！ 圖片來源：日日有食神@FB. 圖片來源：蔡瀾花花世界 ChuaLam ColorfulWorld@YouTube截圖. 腰圍高峰時達48吋.
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