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2017年9月19日 · 研究者針對99位罹患第二型糖尿病的患者，進行為期22週遵守低脂、低血糖的純素飲食，或遵守美國糖尿病學會（ADA）的指南，結果發現，吃純素的人對血糖控制，比ADA飲食建議來得好。
2021年4月15日 · 糖尿病飲食該怎麼吃？. 營養師分享糖尿病飲食菜單，控制血糖其實很簡單！. 眾所周知，糖尿病患的每日三餐與醣穩定成效息息相關。. 很多病患覺得糖尿病飲食不是要忌口，就是能吃的食物有限、不美味，或是列舉的糖尿病菜單很難達成。. 童綜合醫院 ...
2021年11月8日 · 蘋果茶、蘋果醋. 加水煮熟的蘋果纖維會軟化，釋出果膠，能促進血糖穩定、降低膽固醇。 如果你有第二型糖尿病，就會有胰島素分泌不足、胰島素阻抗問題，可以吃適量的蘋果來緩和，進一步穩定血糖水平。 此外，你還可以喝蘋果醋，因研究證實蘋果醋能降血糖，喝醋對胰島素敏感性也有益處。
2023年9月12日 · 糖尿病飲食原則有哪些？5大「穩營養」重點 不可不知 1. 適度的降低醣類攝取比例 依據美國糖尿病協會（ADA）建議 2，糖尿病患者應減少每日醣類的總攝取量，可以有效的幫助控制血糖。2. 多攝取膳食纖維
2021年10月12日 · 飲食口味上建議不過於油膩，均衡攝取六大類食物，不僅有利糖尿病病友血糖控制，還能獲得足夠營養，是雙贏的做法。 由此可見素食也能達到均衡營養，同時是愛護生命及環境保護的方式。
2017年9月19日 · 研究者針對99位罹患第二型糖尿病的患者，進行為期22週遵守低脂、低血糖的純素飲食，或遵守美國糖尿病學會（ADA）的指南，結果發現，吃純素的人對血糖控制，比ADA飲食建議來得好。
2020年3月11日 · 這次由賈婷文營養師來回答糖尿病4大飲食問題。 其實只要掌握食物的含「醣」份量，了解主食代換的方式，達到醣量平衡，再加上適度的運動，就能幫助體重和血糖的穩定喔。
