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高營養成分的酪梨正值產季,想要有效管理膽固醇,除了酪梨外,還有哪些日常食物是好選擇?不僅幫助調節膽固醇水平,還能促進心血管健康,預防相關疾病。
天下雜誌
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自由時報電子報
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壹蘋新聞網
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常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
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