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2021年5月12日. 現代人生活忙碌，難有時間好好準備每日要吃的三餐。 當外送服務平台推出各式優惠後，讓許多人即使回到家也無需自備餐點，反正手指頭動動，就有由外送平台送來美味的外食，既方便、又美味。 不過若講到飲食控制，我們不免需要檢視一下每天吃進肚的東西。 若要大家票選「意圖使人發胖的食物」，或許你會先想到連鎖速食店的漢堡、炸雞、與薯條，畢竟這類飲食經常會與「垃圾食物」連結於一起；不過，我們從中食店、小吃攤、自助餐店點來的食物，難道就沒有會讓健康打折的NG料理嗎？ 其實，不管中式或西式飲食，常常會利用「高鹽分、高糖分、高油脂」三招換來美味好吃，今天我們就來看看經常外食時，應該要問自己哪些問題，才能避免太多雷。 我需要「吃到飽」嗎？
也就是說，當銀髮族跌倒後，造成了顱內出血或髖關節骨折這類較嚴重的問題，患者的生活品質馬上大打折扣，不僅無法「趴趴走」，可能連日常生活都需要找人協助，對自己、對家人都是種負擔，生活瀰漫著揮之不去的沉重感。 那銀髮族們為什麼比較容易跌倒呢？ 這並非單一原因引起的，整體來說，銀髮族的體力較不足，平衡感變差，視力變差，想事情動腦筋的速度變慢，評估環境的認知功能變差，本體感覺失準，有時服用了鎮定、安眠類型的藥物，或有時因血壓血糖狀況不穩而頭暈目眩。 都是讓銀髮族比年輕人更容易跌倒的原因，而且一受傷，可能還更嚴重。 那我們究竟可以怎麼預防跌倒呢？ 針對還沒有骨質疏鬆或維他命D缺乏的銀髮族，其實運動是最好的預防方式。 運動可以保持肌力，增進協調和平衡，預防骨質流失，改善情緒。
2024年5月14日 · 1.汽車A柱、B柱、C柱分別是什麼？. 2.汽車為何會有A柱死角？. 3.如何避開A柱造成的死角？. 3方法報你知！. 不少交通事故起因於駕駛因汽車「A柱」阻擋視線，導致人員傷亡的意外發生。. A柱是什麼？. 為什麼會有A柱死角？. 本文將為大家詳細說明汽車A柱、B柱、C ...
高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，護眼營養成分眾多，且大部分的營養成分都可以從蔬果中攝取，建議民眾日常飲食可養成多吃各色蔬果的好習慣，不只能保護眼睛，對身體健康也很有益處。 上班用電腦、下班用手機，一整天下來難免眼睛酸澀疲勞，除了適度休息之外，不少人會選擇用保健品來保護眼睛健康。 廖嘉音營養師表示，其實大部分的護眼睛營養素都可以從天然食材中攝取，建議民眾可養成多吃各色蔬果的習慣，對護眼也很有幫助！ 1. 葉黃素： 葉黃素是眼睛黃斑部的重要營養成份之一，可幫助減少光線對眼睛的傷害。 其實深綠色蔬果類含有不少葉黃素，像是菠菜、芥菜、花椰菜、甘藍菜等都是很好的營養來源。 2. 蝦紅素：
相較於化學治療，新一代雄性素受體阻斷劑的副作用較少，對心臟肝臟的負擔較小，患者接受度較高，且採用口服劑型，患者不用住院，較為便利。 陳嘉宏醫師說，「一開始，新一代雄性素受體阻斷劑只被用在去勢抗性攝護腺癌，不過新的研究發現，新一代雄性素受體阻斷劑若與荷爾蒙治療併用，對患者也有幫助，不用等到荷爾蒙治療失效才用。 貼心小提醒. 陳嘉宏醫師叮嚀，攝護腺癌是個進展相對較緩慢的癌症，但也不能置之不理，因為攝護腺癌容易轉移到骨頭，可能造成嚴重的骨頭疼痛，非常不舒服。 患者要與醫師詳細討論，積極治療才能改善生活品質、延長存活期。 若有骨頭轉移的狀況，要留意家中環境，盡量預防跌倒、碰撞，以減少骨折的機會。 【本文由「 照護線上 」授權轉載， 原文出處： 早期沒症狀，發現時已轉移的攝護腺癌，醫師圖文解說】
但是健保署現在卻要查，為什麼自費使用癌藥，且患者住一到兩天醫院的情形，如果無法說明原因，醫院就得全數吃下讓患者住院的費用。. 他說，健保署開放部分負擔，以每次自費要價20多萬的達文西手術為例，健保署也有給付部分，但很多癌友使用的癌藥新藥 ...
2020年8月31日 · 講者介紹：親子教育專家陳安儀老師「你，處於這樣的困擾嗎？」正值青壯年的族群，上有父母，下有子女，即所謂的「三明治世代」；對上要時時刻刻照看長輩的健康與生活，對下則需煩惱孩子的教育與品格發展。在經濟上，龐大的支出壓得這個世代透不過氣來，根據主計總處先前公布的數據顯示 ...
