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眾多研究證實,魚油對健康的多種益處,除了成人需要補充魚油,孩子也應適時攝取,因為魚油可幫助孩子發展潛能,快樂成長、高效學...
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
「榛果油」維他命E超高!還耐220度高溫 營養師加碼3大優點
「榛果」除了是歐洲常見的堅果,也是4大堅果之首。而「榛果油」含有不飽和脂肪酸、葉酸等營養,更是米其林大廚們廚房裡的必備油品,還被稱為「黃金之油」。營養師李婉萍就透露,榛果油也能用來美顏、美髮、護甲、按摩等功效。
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
4 天前