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1. 涼拖鞋 - 購物搜尋結果

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     $1008$1200

     Tino Bellini 文藝風格條紋平底涼拖鞋-藍

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     $1736

     STEVE MADDEN-ARBOUR 鑽面壓紋平底涼拖鞋-黑色

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     SKECHERS 女鞋 足弓 涼鞋 涼拖鞋 緩震 ARCH FIT 119305BLK

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     $450

     ARRIBA艾樂跑男鞋-厚底輕量涼拖鞋-藍/米/黑/奶茶(61520)

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   • $799

     D+AF 繽紛夢境雲朵抓皺雙帶涼拖鞋＊杏

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   • $1680

     Ann’S水洗牛皮-寬腳板推薦舒適寬帶荔枝牛皮平底涼拖鞋-杏

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   • $1880

     HEAVENLYFEET 英國舒適品牌燙鑚雙帶涼拖鞋-PEGGIE(黑)

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   • $1680

     Ann’S全糖風格-柔軟綿羊皮大蝴蝶結平底涼拖鞋-棕(版型偏小)

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   • $1947

     SKECHERS 女鞋 健走系列 涼拖鞋 足弓鞋墊 GO WALK ARCH FIT SANDAL 140832BBK

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   • $680

     女款插畫家聯名狗狗夾腳涼拖鞋-防滑耐磨不破圖--漢堡大師

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   • $2680

     TAS 閃耀水鑽細帶厚底涼拖鞋 米白

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   • $2480

     TAS 絕美水鑽環帶高跟涼拖鞋 黑色

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2. health.udn.com › health › story8大腳底問題 專家一次解惑｜骨科．復健｜科別｜元氣網

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   2017年6月11日 · 建議改善腳的狀態，包括改穿布鞋，或穿厚一點的襪子，少穿鞋底太薄的鞋子或涼拖鞋等，扁平足者則建議在鞋底放「足弓墊」或厚一點的軟墊。 患者若無法避免站太久的工作，回家可多動動後腳跟，並予以熱敷，放鬆足底肌肉與小腿後肌肉、改善循環，都有 ...

3. health.udn.com › health › story穿夾腳拖跑步好跑嗎？ 醫分析夾腳拖不適合跑步的6大原因｜骨科． ...

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   • 夾腳拖的鬆動特性是主要問題
   • 步態改變引起問題多
   • 腳踝扭傷和腳趾受傷的風險增加
   • 跑鞋與夾腳拖的差異

   夾腳拖的透氣以及不束縛，可能是很多人對其產生興趣的主要原因，長距離跑步時鞋子不合腳會導致足部腫脹以及腳趾摩擦鞋內面時導致指甲瘀青，夾腳拖雖然沒有這個問題，但它的開放狀態也造成了鬆動不穩定的特性，導致後續的眾多問題。

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   為了固定鬆動的夾腳拖，走路和跑步的姿態可能會改變，腳趾必須額外出力（夾或抓）固定拖鞋，導致「錘狀趾（hammertoe ）」的足部變形。改變的動力鍊更可能產生腳踝、小腿、膝蓋、髖關節周圍構造的額外負擔，甚至引起下背疼痛。鬆動的鞋身，如果沒有穿著襪子，更會增加人字膠條與皮膚的摩擦，產生水泡。 穿著夾腳拖時用力異常也會影響走路或跑步的方式，根據統計，穿著夾腳拖移動時的步幅（stride length）明顯比穿跑步鞋短，代表移動相同距離時，足部的衝擊次數會更多。傳統夾腳拖的底部材質通常很薄所以缺乏緩衝，加上穿著夾腳拖時足底的最大壓力比較高，長期穿著跑步不僅會造成足底筋膜炎，也會提高疲勞性骨折的風險。如果在硬質的路面活動，風險就會更高。

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   夾腳拖的「啪嗒」聲是因為鞋底容易在足跟觸地前提早接觸地面，使得落地時鞋面不穩定，加上缺乏足踝穩定構造，以及足弓支撐，更增加腳跟觸地時的不穩定性，讓腳踝扭傷的風險大幅提高。 穿夾腳拖時，外露的腳趾被路面障礙物或路面傷害的風險也提高很多。當跑者疲勞時，腳趾離地（toe clearance）動作不確實，或人字膠條斷裂時，都容易導致腳趾摩擦地面引起傷害。

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   根據研究顯示，一雙好的跑鞋應該要有下列特色： 1. 鞋身包覆性跟貼合度要好 2. 鞋底要有彎曲能力且能貼合腳底 3. 要有足夠的足踝及足弓支撐 4. 合適的大小，避免鬆動 5. 鞋楦及鞋頭有適當空間 6. 要有足夠的緩衝能力 7. 要有良好的透氣性 這樣看起來，傳統夾腳拖優於跑鞋的地方，就只有鞋楦跟鞋頭的空間以及透氣性，缺點還是比較多。 為什麼要特別強調傳統夾腳拖，是因為最近有些從運動拖鞋改良而成的運動夾腳拖，不僅加強了人字膠條的固定性及耐用度，加厚鞋底，甚至設置氣墊，有足弓支撐結構，修正了很多傳統夾腳拖的缺點，增加了運動的適應性，與傳統夾腳拖有很大的差異。 但這樣的拖鞋始終沒有經過科學的驗證，在許多方面還不能真的能取代傳統跑鞋，品質也良莠不齊。即使少數人合用，並不代表這類鞋適合所有的跑者，...

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4. health.udn.com › health › story穿拖鞋出門超危險！重症醫盤點「5種人」不適合穿拖鞋，糖友、老 ...

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   2024年7月9日 · 穿拖鞋 走路 可能導致的3種危險. 1.滑倒. 穿拖鞋滑倒是最常見的危險，由於拖鞋的抓地力較差，容易造成滑倒風險！ 尤其人群聚集的地方，或上下爬樓梯、甚至有人穿著拖鞋去登山步道…，如果走過的地方，剛好是「午後雷陣雨濕」的地方，你的滑倒不僅可能導致自己受傷，還可能造成你身邊的人，也一起受傷。 （因為滑倒或跌倒當下，你手的反射，就狂抓可以抓到的東西，就容易讓別人也受傷） 2.絆倒....

5. health.udn.com › health › story膝蓋痛的人，該穿這2種鞋！骨科醫師：從預防到改善，你一定要知 ...

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   2021年1月26日 · 此外，沉重的登山鞋、皮革鞋款，無法固定腳踝的拖鞋、海灘涼鞋、健康拖鞋等等，都會對膝蓋造成負擔，因此最好避免穿著這些鞋款。 還有，在腳尖部位過於寬鬆的鞋子，雙腳會在鞋子裡前後晃動，也不建議大家穿著。

6. health.udn.com › health › story剛走路腳痛、多走幾步就改善？你可能罹患「足底筋膜炎」 - 元氣網

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   2019年7月2日 · 周年慶的大血拚，讓你雙腳腳跟愈來愈痛，走路力不從心，每踩一步都是煎熬嗎？. 小心，這可能是「 足底筋膜炎 」。. 足底筋膜炎是最常引起腳跟疼痛的原因，因此若你腳跟疼痛的話，「八成」是由足底筋膜炎（plantar fasciitis）引起的喔！. 足底筋膜是連接腳跟 ...

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7. health.udn.com › health › story買鞋還得看時間！日夜差異大，注意這幾點才合腳 - 元氣網

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   2020年8月13日 · 根據《getdoc》報導，若長期穿著不合腳的鞋子會導致腳趾彎曲，因此穿著合適且舒適的鞋子是最佳預防雙腳健康的方法之一。《verywellhealth》指出，隨著年齡增長，腳部韌帶和軟組織會慢慢鬆弛，腳部形狀和大小會被改變。

8. health.udn.com › health › story香港腳會自然好嗎？掌握有效治療方式，養成7個好習慣遠離足癬！ ...

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   2023年5月5日 · 香港腳症狀不只有癢！ 分成趾間型、厚皮型、水泡型和潰瘍型4種。 圖／聯合線上 繪製. 醫師：香港腳不會自然好！ 應先至皮膚科就診後接受藥物治療. 當你好奇：「香港腳會不會自然好？ 」皮膚科醫師的回答都是：「不會！ 」原因很簡單，因為香港腳是感染或是被傳染皮膚黴菌所導致，除非接受藥物治療，透過正確治療徹底殺死黴菌，同時消弭黴菌滋生的環境和阻斷傳染途徑，否則香港腳很容易再次復發。...