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具体方法： 选择干净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于眼眶部位，一般每5分钟更换一次毛巾，交替使用，每次热敷时间约15-20分钟。 平时也可以将两手掌擦热放在两眼上，轻轻捂1分钟。 择食养目. 老年人保护眼睛，要注意饮食搭配。 平时多吃富含 β胡萝卜素 、维生素A和叶黄素的食物。 动物肝脏含有丰富的维生素A，蔬菜水果含有比较多的纤维素、胡萝卜素以及维生素C，都是适合老年人食用的。 不但可以预防 夜盲症 ，也能防止眼睛干燥，帮助老年人维护夜间视力。
2023年9月10日 · 8 个回答. 默认排序. 芒忆 . 我是一名专业的验光师，有缘可以互粉哟. 叶黄素的重要作用： 1、增进视力. 视网膜暴露于光照、氧气中，会受自由基的伤害，而叶黄素是高能抗氧化剂，可有助滤掉蓝光，降低色相差，使视力更精准。 2、保护视网膜. 视网膜含有丰富的DHA不饱和脂肪酸，叶黄素可避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害。 3、防止视网膜色素变性. 视网膜色素变性时，视网膜上的杆状细胞与锥状细胞会发生退化性变化，补充叶黄素对视网膜色素变性有助益。 4、缓解视疲劳. 视疲劳是叶黄素缺失后眼睛为躲避光损伤奋力调节的结果。 在强光环境或者长时间看书，看电脑，玩手机后出现视疲劳，发生怕光，流泪，眼睛干涩，头痛，眼睛充血，胀痛，有异物感，视力下降等现象。
2020年5月19日 · 3 个回答. 默认排序. 鲁南眼科eye. 眼科知识. 1 人赞同了该回答. 有医学实验证明，一定量的叶黄素可以抵御细胞和机体器官衰老，预防心血管硬化、 冠心病 和肿瘤病等，与此同时，叶黄素对于护眼也意义重大！ 01 “ 黄斑 ”必需品. 大家都知道黄斑的重要性，它是感光细胞聚集的地方，处于人眼的光学中心区，是视力轴线的投影点。 而黄斑之所以“黄”，其实就是因为其富含叶黄素。 如果缺乏 叶黄素 ，眼睛就会容易疲劳，视力减退，也会导致各种眼睛的病变。 02 过滤蓝光一把手. 人的眼睛对光损伤非常敏感，有害蓝光和紫外线可直接损伤晶状体和眼底视网膜，“氧化”组织细胞，产生 自由基 ，加速人眼的衰老。
发布于 2022-09-07 19:48. 阿拉蕾. 科普爱好者，国粹受害者. 17 人赞同了该回答. www.fda.gov 欢迎检索。 可以很负责的说，目前没有一个中药制品被FDA授予人体药用 (当然有部分被授予兽药使用，e.g. 云南白药胶囊 )。 大名鼎鼎的连花清瘟连兽药都没混上，因含有 麻黄碱 (LHQW的核心起效药物)，被列为禁药了。 如果有一个获批，那恐怕中医院士得让它上新闻联播转一个月，哪里还用的上知乎问. 发布于 2024-03-27 01:10. 岁寒时. 兴尽悲来，识盈虚之有数. 31 人赞同了该回答. 绝大部分都是“ 膳食补充剂 ”，说白了只要证明没有肝肾毒性，吃屎都可以是膳食补充。
746. 被浏览. 1,631,703. 250 个回答. 默认排序. 从前有座山. 有比可爱更重要的东西么？ 没有。 316 人赞同了该回答. 因为她不是用真心获得的友情，她是用手段的。 别小看 投射 。 当一个人把你物化，把你当一个任务物品得到的时候，你再多的真心实意，对这个人而言，都是零。 参照绑架犯明明有人性，但可以将“货物”不当人看。 她一直得到零，零，和零……匮乏感越来越重，还能有救？ 不爱自己，问题不像很多人想象得那么大，就像 亮司 ；无法爱他人，哈哈，死路一条。 当一个人启动了完全自保，意味着，ta启动了完全隔离。 （并非天生反社会人格不存在，但我认为她不是。 发布于 2022-11-05 03:33. 知乎用户. 谢邀 @阿巴. 3306 人赞同了该回答.
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