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1. disp.cc › ptt › Gossiping[問卦] 鋅要怎麼吃到每日建議量15mg? - Gossiping板 - Disp BBS

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   2023年12月18日 · 含鋅食物排行榜: (每100g含量) 1. 生蠔 15.6mg 2. 小麥胚芽 14.9mg 3. 蚵仔 10.6mg 4. 紅蟳 10.3mg 5. 南瓜子仁 9.6mg 6. 板腱牛 7.4mg 7. 白芝麻 7.3mg 8. 乾香菇 6.7mg 9. 腰果 5.9mg 10. 干貝 5.3mg 較可能的吃法: 1. 每日生蠔 100g 2. 每日蚵仔 140g 3.

2. disp.cc › ptt › Gossiping[問卦] 一年花一萬多在保健食品上正常嗎？ - Gossiping板 - Disp BBS

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   2023年11月19日 · 咖啡一天兩杯到三杯 牛奶兩杯 雞蛋兩顆. 每天至少睡七小時. 然後一週運動五次 兩天重訓 三天有氧舒壓. 洗完澡也會抹化妝水 精華液 乳液. 這樣保健食品一年花一萬多正常嗎？ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-S918B. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 89.99.4.186 (荷蘭) ※ 作者: ericgary 2023-11-19 08:16:56. ※ 文章代碼 (AID): #1bMLFwfA (Gossiping) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1700353018.A.A4A.html.

3. disp.cc › ptt › BeautySalon[閒聊] 過25歲以後光吃保健食品就飽了 - BeautySalon板 - Disp BBS

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   2023年8月25日 · 前一陣子在網路掀起「葉黃素之亂」，「最貴葉黃素下架」的新聞鬧得沸沸揚揚，民眾要護眼保護視網膜，避免黃斑部病變，一定要非吃保健食品不可嗎？

4. disp.cc › b › WomenTalk[閒聊] 大家吃過哪些保健品有明顯效果？ - WomenTalk板 - Disp BBS

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   2023年10月24日 · 逛了一下藥局網頁. 發現滿多保健品滿熱銷的. 如葉黃素、綜合維他命、鋅、魚油、蔓越莓萃取..... 個人是只有吃維他命啦. 好奇大家吃過哪些有明顯效果？ 討論討論. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 49.217.174.31 (臺灣) ※ 作者: flower42 2023-10-24 23:35:52. ※ 文章代碼 (AID): #1bD-HQJ6 (WomenTalk) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1698161754.A.4C6.html. → x22993a : 我自己有吃從日本買的b群 挺有效的 1F 114.136.117.115 台灣 10/24 23:37.

5. disp.cc › b › WomenTalk[閒聊] 幾歲開始吃保健食品 - WomenTalk板 - Disp BBS

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   2023年6月13日 · 尤其是工作後覺得力不從心. 但看坊間一堆保健食品. 人人長期吃也不知道到底是不是真的有效. 保健食品到底是不是真的有效果? 幾歲開始吃保健食品? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 1.160.195.17 (臺灣) ※ 作者: jack86805 2023-06-13 10:19:18. ※ 文章代碼 (AID): #1aXz8e5d (WomenTalk) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1686622760.A.167.html. 推 amaster963: 出社會後就開始吃+1 1F 180.217.128.59 台灣 06/13 10:28.

6. disp.cc › ptt › Gossiping[問卦] "B+鋅" 根本療傷聖品吧 - Gossiping板 - Disp BBS

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   2021年1月20日 · 目前才吃了約一個禮拜. 有一處傷口已經好了. 第二處傷的組織液也大幅下降. 第三處最嚴重的傷口也明顯的可以用肉眼發現傷口正在縮小. 天阿~~~ 別吃 B+鋅 來打炮了. 根本沒三洨用. 治療傷口一級棒. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 223.137.48.57 (臺灣) ※ 文章代碼 (AID): #1W1uyEKW (Gossiping) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1611108110.A.520.html. → vowpool: 傷口正在縮小...肉眼可見的速度? 1F 01/20 10:03. → pionaero: 你是不是不能勃起才要吃 2F 01/20 10:03.

7. disp.cc › b › ott[閒聊] 維他命B+鋅，打槍更有力 - ott板 - Disp BBS

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   2014年6月26日 · 之前我朋友介紹我可以吃一點維他命B和鋅 可以增加體力， 我那時候想說不知道要買哪一牌， 後來我看到電視廣告上一個老頭有點憂鬱地坐著，旁白說一顆就好。