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  1. B12維他命 相關

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  2. goodmood.com.tw/B12推薦

    【推薦】維他命B12保健食品 - 【素食者】推薦的維他命B12 - 6種維他命B12的天然食物推薦

    維他命B12能增進神經系統的健康，幫助入睡、滋補強身。同時也是素食者的營養補給，幫助飲食均衡. 維他命B12的食物，如文蛤、牛肉、鮮乳等，能增進神經系統的健康、幫助入睡

    自覺的身心健康風格 · 心理保健專業品牌

    品牌: 心理保健專業品牌、自覺的身心健康風格、榮獲SNQ國家品質標章

  3. shop.vitabox.com.tw/VITABOX®/女生B群

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  4. www.bhks.com.tw/BHK's/維他命B群

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  1. B12維他命 - 購物搜尋結果

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  3. today.line.me › hk › v2【維他命B】缺乏維他命B12致貧血、記憶力下降！該如何補充B12？ ...

    Health Concept. 發布於 10小時前 • Health Concept Editorial. 缺乏維他命b12致貧血. 維他命B12（又稱鈷胺素或氰鈷維生素）是維生素B群的其中一種，是目前人類已知最大、最複雜的維他命，亦是神經功能和DNA合成所不可或缺的營養素。. 維他命B12的功效包括：代謝能量 ...

  4. today.line.me › tw › v22024年日本必買維他命B群推薦10選，健康美麗從內開始！ | ...

    • Chocola Bb】Bb Plus
    • Chocola Bb】 Bb Junior
    • Chocola Bb】 Bb Pure
    • Chocola Bb】 Bb Lucent C
    • Chocola Bb】 Bb Royal T
    • Chocola Bb】 Joma
    • 武田合利他命】Ex Plus
    • Dhc】 B群
    • Fancl】 B群
    • Chocola Bb】Fe Change

    圖片來源 以維生素B2為重點，含有另外5種B群均衡配方，主打幫助正提升肌膚基礎代謝率，打好基底，由內而外更有活力的基本款成人用「BB Plus」，對於要針對B群補充，同時也有在服用其他維他命的人來說，這款算是很基本款的選擇喔！ ■チョコラBBプラス 商品包裝：60錠 建議售價：1,382 日圓 official site

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    圖片來源 這是 Chocola BB 針對兒童所推出的「BB Junior」，對於 5-15歲的幼兒及青少年都有不同劑量的推薦，對於想要買給小朋友的人來說，選擇這個就相當適合，對於現代許多容易攝取過多高糖分高脂肪食物的小朋友，就很適合選擇這款來彌補B群攝取不足的問題。 ■チョコラBBジュニア 商品包裝：80錠 建議售價：1,620 日圓 official site

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    圖片來源 接下來這款「BB Pure」當然也是以維生素B群為主的，但多添加了維生素C，可以促進膠原蛋白形成，對於不想要服用太多種類，又想選擇一款有B群又有維生素C美容效果的產品的人，這個基本款也很不錯喔。 ■チョコラBBピュア 商品包裝：40錠 建議售價：1,009 日圓 official site

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    圖片來源 Chocola BB 的這款藍色包裝「BB Lucent C」是主打美白、減少黑色素生成的產品，含有維生素C 與 B2、B6、維生素E等成分，可提升代謝。對於有長時間日曬、色素沉澱困擾的人來說，是個美白保養的好選擇喔。 ■チョコラBBルーセントC 商品包裝：120錠 建議售價：3,065 日圓 official site

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    圖片來源 另外這款很有人氣的「BB Royal T」，是主打提升體力、幫助能量轉換，含有蜂王乳內的各種維生素及礦物質，並利用B群成分幫助提神，很適合需要在家與小孩奮戰或是全職的上班族女性們唷！ ■チョコラBBローヤルT 商品包裝：56錠 建議售價：1,420 日圓 official site

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    圖片來源 除了上面介紹的之外，Chocola BB 也推出了能量飲料系列，這款是以維他命B6搭配高麗人參等七種成份濃縮製作的，以補充體力、消除疲勞為主打，在疲憊的時候就來上一瓶補充元氣吧！ ■チョコラBBジョマ 商品包裝：190ml 建議售價：190 日圓 official site 相關文章 【台灣太太在日本】日本超市裡可以買到實用的美容健康飲料！讓生活與美容兼顧！

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    圖片來源 這款武田合利他命的「EX PLUS」相信不用介紹大家也有聽過了，以牌子老信用好口碑相傳，是去日本時家中長輩指定的代購款，是以舒緩肩頸腰部痠痛、眼睛疲勞的維他命B群為主打。 ■アリナミンEXプラス 商品包裝：270錠 建議售價：6,000 日圓 相關文章 日本必買藥妝美妝30選！2018年嚴選推薦，藥品保養彩妝商品都有！

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    圖片來源 這款在台灣 DHC 熱銷排行第一的B群，相信大家都不陌生，也是日本的保健食品入門首選，因為沒有特別的味道好服用又有口碑，所以大受好評，推薦大家去日本的時候可以順便入手喔！ ■ビタミンBミックス 商品包裝：60錠 建議售價：247 日圓 official site

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    圖片來源 相信大家對芳珂 FANCL也很熟悉，這款B群也是因為比較沒有特殊味道，所以受到大家推薦，主打八種成分的B群，因為也含有葉酸，孕婦也很推薦喔。 ■ビタミンB群（旧：ビタミンB群 ロングタイム製法） 商品包裝：60錠 建議售價：378 日圓 official site

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    圖片來源 最後要為各位推薦的是 Chocola BB 方便的能量飲料，這款以Ｂ群加上 5mg 的高量鐵分含量，為需要美容的各位提供方便補充營養的選擇，加上新的西梅桃子口味，是好喝又方便的美容商品呢！ ■チョコラBB Feチャージ 商品包裝：50mL 建議售價：238 日圓 official site 不知道大家對日本必買的B群是不是稍微有概念了呢？各式B群的價位與成分都有點不一樣，建議大家可以針對自己需要的方向來作選擇喔！不論是吃的或是喝的，希望大家都能不斷維持著健康美麗唷！

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  5. today.line.me › tw › v22023年10款維他命B推薦｜B群品牌、功效、什麼時候吃？ | iGood ...

    維生素 B 群共有 8 種，分別是維生素 B1、 B2、 B3、 B5、 B6、 B7、 B9、B12。 其中 維生素 B1 、 B6 和 B12 負責參與細胞的代謝與轉換； 維生素 B2 具有抗氧化作用；而 維生素 B9 則是我們俗稱的「葉酸」，常用來當作孕婦的營養品。

  6. today.line.me › tw › v222種含有「維生素B12」的食物！讓你的大腦隨時保持活力 | ...

    食用含有豐富維生素B12的食物可以激活你的大腦！這種重要的營養素常見於肉類、魚類、乳製品等食物中，以下是你可以在超市輕鬆取得的維生素B12來源。喝綠茶能瘦身？掌握2大綠茶最佳飲用時機，減肥燃脂事半功倍！義大利麵怎麼煮口感最好吃？

  7. today.line.me › tw › v2「維他命B群」怎麼吃？營養師解答5大正確觀念，吃太多小心傷身、 ...

    • B群怎麼挑？Anna Shvets@pexels。市面上販售的「B群」根據營養需求、服用習慣有著多種多樣的選擇，但到底該怎麼挑才能挑對需要的營養呢？營養師解惑，一般維他命B群屬於水溶素維他命，待補充後2-3小時就會代謝經由尿液排出，功效頂多維持2-3小時；然而若希望補充能量效果更長效，則可以挑選有標示＂緩釋型劑型＂的維他命B群，此功效與吸收力可長達8小時，對於能量的續航力也更為有感。
    • 每天要吃多少才夠？Karolina Grabowska@pexels。那麼到底一般成人一天要吃多少才夠呢？根據衛福部公告維他命B群每日攝取上限量，常見的維他命B1：建議男性每日1.2毫克、女性0.9毫克；維他命B2每日攝取量：男性1.3毫克、女性1.0毫克；維他命B6：19-50歲1.5毫克、51歲以上1.6毫克；維他命B12：建議成人每日2.4微克。
    • 服用時間決定效果！Cats Coming@pexels。「B群」看似日常，但服用時間卻大有學問！許多人依賴B群作為提神補品，而習慣於一早起床服用，若妳也有這樣的習慣快快改掉！
    • 吃多效果會更好嗎？Polina Tankilevitch@pexels。上班精神不振，急於提神依賴B群已成為我們的常態，不過也讓我們疑問，多吃效果是否會更好呢？

  8. today.line.me › tw › v2精神不濟、代謝差除了B群還能吃甚麼？營養師解答「維他命B飲食」 ...

    妳真的知道每天吞的「B群」裡頭富含的究竟是那些營養元素嗎？. 實際上，「B群」又稱為維他命B群僅只是概稱，所謂的維他命B群包含了：B1、B2、B6、B12、葉酸 (B9)、泛酸 (B5)、菸鹼酸 (B3)、生物素 (B7)等營養，其能有效調節生理機能、補充能量，但由於B群屬水溶 ...

  9. today.line.me › tw › v2吃素容易缺乏「維生素B12」！疲勞、想吐、焦慮別緊張，多吃這9種 ...

    當你缺乏B12時，可能會感到疲勞、想吐、肌肉無力，手腳發麻，甚至變得健忘、焦慮，皮膚可能變得較蒼白，視力也可能下降。如果你懷疑自己缺乏這種重要的維生素，建議去看醫生，做血液檢測確認情況。然後，可以通過調整飲食，增加攝取B12的方式。

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